肩が回るようになっちゃうドリル

こんにちは、
服部コースケです。

今日は、ちょっと特殊なドリルをご紹介します。
普段、あなたはどのくらい肩の回転度合いを気にしたことはありますか?

飛距離を出すために、
ゴルフを習いたてのときに

ゴルフを再開したけれど飛距離が落ちてしまったとき

肩や、腰の回転が浅くなったんじゃない?と
指摘されたことのある方もいらっしゃるでしょう。

トップのスイング位置というのは
オーバーすぎることで打点が不安定になることはありますが

肩・腰の回転が浅い場合は、逆に飛距離が落ちたり、
より手打ちになってしまうことがあります。

飛距離を求めず、
安定感を求めるにしても

肩・腰の回転量は大きいに越したことはありません。

そのため、今回はある道具を使って

「あれっ!?肩が自然とまわっちゃう!?」

という気づきを体験してもらいたいと思います。

ちょっと道具は必要ですが、
手に入れていただき実践してみてください。

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