【お悩み】リズム・テンポ– category –

ゴルファーの悩みの上位に 「トップ・ダフリ」でのミスショットが 多いかと思います。 このようなミスは飛距離が伸びないことから スコアの安定にも繋がらず、 ボールが綺麗にあたるスカッとした感覚も なかなか楽しめませんよね。 トップ・ダフリ。 どち...

ミスヒットに遭遇すると 「ちゃんとインパクトしないと！」と考えて、 スイングする、というよりも 「ボールにクラブを当てる」という意識になってしまい リズムやテンポが失われ、体にも余計な力みが生まれます。 　 重要なのは力みを抜いて、 リズムとテ...

自分にあったリズム・テンポを発見する 多くのゴルファーはフォーム作りに 時間を使います。 フォーム作りをすることはとても重要ですが、 リズムやテンポを自分にあったものに変えることによって ショットの質が大きく変化することがあります。 特に緊張...

１年の目標を設定し自分の課題や目標達成までのルートを明確にすることは非常に重要です 目標なく漠然と練習するのと、目標に対する課題やロードマップを描き着実に進めていくのでは、 モチベーションでも時間効率でも大きな差が出ますからね。 しかし、せ...

ラウンド中は練習場と違いプレッシャーも感じやすく、つい力みが出やすいです。 特にミスが出た後や絶対にミスをしたくない場面は焦ったり意識をしすぎるあまり 上半身に力みがでたり、手打ちになるといった症状が出やすくなるので、 そういう場面に遭遇し...

今日は【打ち急ぎ】のテーマについてお話していきたいと思います。 ゴルフは間が大事。 ということはあなたも聞いたり、耳にしたことがあるかもしれません。 この間というのは、トップからの切り返しの事を言います。 アドレスからテークバック、バックス...

フォワードプレスとはバックスイング開始直前に体のどこかをバックスイングとは反対方向へ動かすことです。 では、このフォワードプレスでどんなメリットを得られるのでしょうか。 ズバリ、それを知ったら絶対やりたくなります。そのメリットとは。。。？ ...

「練習場でも、ゴルフ場でも ダフリやトップが頻発するようになってしまった。何が問題ですかね？」 先日、このような質問をいただきました。 残り１２０ｙ。 バーディーを取る気満々で狙ったショットが大ダフリでガッカリ…。 このような経験をあなたも 一...

「いつも同じリズムで 同じようなスイングがしたい。」 誰もがそう思いますよね？ でも、なかなか動きが安定せず、 ミスに繋がってしまうことって多いと思います。 このように悔しい思いをする原因は 切り返しにあります。 ゴルフではここがうまくいかない...

「淀みないスイング」 プロゴルファーや上級者のスイングには共通して当てはまる言葉です。 「淀みないスイング」とは、主に「止まることなく、滑らかに動くスイング」を表現します。 この時に大事なのは、「一定のリズム」なんです。 もし、途中でほんの0...