【お悩み】モチベーション– category –

上達に繋がる練習方法 ビデオでも例に挙げましたが、、、 今、あなたの目の前にはある人物がいて、 その人をモデルに似顔絵を描こうとしている あなた自身を想像してみてください。 似顔絵はモデルに似せて描きたいので、 モデル本人が似顔絵の「理想の完...

ラウンド前になって、一気に詰め込みで 高頻度で練習を入れている方も見られますが・・・ 　 練習で成果を上げるためには、 ただひたすらに球数を打てば良いというものでもありません。 特に重要なのは、練習の割合です。 　 練習には気持ちよく飛ばすよう...

全てのゴルファーにはプレー中 緊張やミスへの恐怖がついて回ります。 　 そうした中で安定した結果を出すにあたり、 「自分はプレッシャーに弱いからなぁ・・・」 「ミスが起きたら引きずりやすいんだ・・・」 なんて不安はありませんか？ 　 真剣であれ...

久しぶりのラウンドって、ありますよね。 もちろん人によって、久しぶりの尺度が 違うと思うんですけれども 「いやあ。もうかれこれ1ヶ月行ってないです」 「まあ、半年ぶりぐらいですかね」 とか、いろいろあると思うんですけれども そんな時には、前日当...

いよいよ2023年も残すところわずか。 年末の行事や仕事に追われて いつも以上に慌ただしい状況になっている方も 多いのではないでしょうか？ そうした時には思わぬことを見落としていたり、 普段はやらないケアレスミスが起きてしまいがちですよね。 　 そ...

体が不調だったら、パフォーマンスは低下しますよね？ 同じように、メンタルの状態が悪かったらミスにイライラしたり、 肝心な時にミスしてしまったり、 心の状態によって大きくゴルフパフォーマンスは低下してしまいます。 つまり、メンタルの部分があな...

今回は「ゴルフの上達」について、 お話していこうと思います。 ゴルフは見た目以上に難易度が高く、 スポーツの中でも難しいスポーツと言われています。 それは、一番あなたが よく分かっているのではないでしょうか？ 趣味で楽しんでいるなら、 ストレス...

本日は件名にもある通り、 メンタルについて少しお話しようと思います。 すでにご存知の方も多いと思いますが、 メンタル部分でゴルフに与える影響って 実は多いんです。 スポーツの世界では、 テクニックやフィジカルに加えてメンタルも大変重要です。 特...

こんにちは、小原です。 私も昔は、ゴルフが下手くそなアマチュアゴルファーの一人でした。 プロゴルファーを目指しているのになかなか上達しないことに腹を立てたこともありました。 自分なりに試行錯誤していたんでがやっぱり、”何が足りない”と思ってい...

あなたはこれまでの人生でどれくらい挫折を経験しましたか？ 期待しても夢が叶わなかった。 死ぬほど努力しても報われないこともありますよね。 僕自身小さいころからの夢をあきらめた経験があります。 「こんなに頑張ったのに報われなかった」 そのときの...