2023年7月– date –
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★【講師】小原大二郎
【特集】オンプレーンを磨くために
ビジネスゾーンの軌道は要チェック 最も優先してほしい「ビジネスゾーン」の練習ですが、しっかりスイングが正しい軌道で指導しているかの確認は非常に重要です。 スイングの軌道というと、だいたいどの教材や動画でもフルショットや肩から肩くライのスイ... -
【お悩み】飛距離アップ
ヘッドを開く3つの原因徹底撲滅
バックスイングしてきてトップ近くでヘッドを軌道に対して開いていないと、多くの絶大なメリットをゲットできます。 それは、どういうことかというと。。。 ◆スライス撲滅のマスターキー 例えばスライスで悩むゴルファーは多いです。 ゴルフをはじ... -
【戦略】100切り
[1打で脱出]バンカーショット攻略の基本
久しぶりにゴルフに出かけ 気持ちよくティーショットを打ち上げた矢先、 思わぬ障害物が現れました。 目の前に広がる砂地、それはバンカーでした。 苦手とする方も多いバンカーですが、 ここで一発でバンカーから抜け出せるか? これができるかできないか... -
【お悩み】傾斜地
傾斜最難関!左足下がりのショットのポイント
コースと練習場の一番大きな違い。 それが、「傾斜」 です。 練習場や打ちっぱなしの打席はほとんどが平坦なマットで 傾斜で打つ状況はあまり経験できませんが、 コースでは傾斜の場面が非常に多く、対策は必須になってきます。 しかし傾斜からのショット... -
【理論】筋肉
飛距離に直結!右腕はこう鍛えろ
上半身の中で飛距離に直結する筋肉はいくつかあります。 右腕は地味に縁の下の力持ちとしてがんばらなければなければ肩甲骨のパワーも発揮できません。 では、右腕はどうやって鍛えるとよいのでしょうか。 ◆右腕は縁の下の力持ち インパクトに向か... -
【お悩み】飛距離アップ
非力でもパワーを生み出す方法とは
飛距離を出すには 大きなバックスイングが必要です。 体を大きくねじっていくと オーバースイングを心配されると思いますが、 オーバースイングの一番の原因は、 手の使いすぎにあります。 体を使って大きくねじった方が、 バックスイングの捻転が深くなり... -
【戦略】100切り
ミート率を上げるハンドファーストのコツ
今日はゴルフスイングにおける基本中の基本でもある、 「ハンドファースト・インパクト」についてお話していこうと思います。 100切りのみならず、これからシングル入りを目指すという方は、必ず身につけておかなければならない技術です。 「プ... -
【戦略】コース攻略
大叩き注意のホールでリスクを避ける方法
ラウンド中、初めてのコースに立った時に「このコースはどう攻めようかな?」と考えると思いますが、 攻め方を間違えた時にスコアへの影響が大きく、第一打の攻め方を注意しなくてはいけないのがドッグレッグのコースです。 特にティーイングエリアからグ... -
【お悩み】飛距離アップ
このイメージで爆発的なしなり戻り
ボールを遠くまで飛ばすためには自ら出そうとする力ではなく、下半身の動きで上半身をしならせてそのしなり戻りを使うことがキーとなります。 そこで、スイングで上半身のしなり戻りを使えているときの感覚とは、どんな感覚でしょうか。 その本当の感覚が... -
【お悩み】距離感
スコアに繋がるパターの極め方
パターの距離感がなかなか合わずに、いつもスコアを崩してしまうという方はいませんか? ゴルフでパターを2打以内に沈めることができると、スコアは大きく縮まります。 初心者、上級者関係無く、スコアの約4割はパターだと言われています。 スコ...
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