【お悩み】手首のセッティング– category –

手首の角度がポイント 動画内でもお伝えした、 正しいハンドファーストを作る上で大切なのが 「手首の角度をキープすること」 この角度を保つためのコツは、 腕と胸の回転にあります。 もちろん 「手首の角度を変えない」意識はとても重要ですが、 一瞬の...

最も飛距離が伸びたと感じた瞬間 それは、右腕をセットアップでの形を変えないようにしながら、 ダウンスイングで特に右手首を意識してしなやかに使った瞬間でした。 そうすると、スタンス中央へ落下する体重と腹筋で グリップエンドをキュッと引っ張りや...

手首は左回転 そもそも、上半身は完全にリラックスではなく、 手首は左回転して左脇が開いたトップが理想的です。 このことを確かめるために次のことをやってみます。 まずは、真っ直ぐに立って両腕をリラックスさせた状態のまま、 脚の動きを使って腰を回...

「意識して動かす」より「自然に動ける準備」が大切 ここで大事なのは、「手首を意識的に使う」のではなく、 「自然に使われる状態をつくる」ということです。 ・グリップの握り方 ・無駄な力を抜いたアドレス ・リズムのよいテンポ 飛距離を狙ってスイン...

実は、手首に注目してそれを正しい方向に導くことで 飛距離アップに直結します。 その手首の方向とは。。。？ 「左手掌屈（しょうくつ）」で全て解決 それは、左手首が手の平側へ折れる掌屈傾向にすることです。 そこで、ヘッドを加速中であるハンドファー...

ボールが飛ばない原因の一つとして、 ヘッドスピードが関係してきます。 「力がないから」「身長が低いから」 という理由で飛距離を諦めてしまう方が、 多いのですが、 諦めないで欲しい！と私は思っています。 非力なゴルファーでも、 効率的にヘッドを走...

　「手首のリラックスで飛距離アップ」 そもそも、ヘッドが走るためにはグリップエンド方向へ クラブの重心を引っ張ることが重要であり、 グリップに対して横方向へ力を加えるほど逆にヘッドは走りません。 そのためにも、手首はしなやかに 保つ必要がある...

ラウンドしていて一番ショックなのは ダフってばかりで気持ちよく打てないことです。 池ボチャやOBもショックですが、 ダフりの連続に加えてトップまで出ることからは 脱却したいものです。 また、ダフりを根本的にゼロにするためには 正しい知識で正しい...

さて、今回は 　 　「飛距離の限界へ！？ スピネーション」 　 というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。 　 究極的に飛ばしたいのであれば、 今日お伝えする、この技術が効きます。 それは。。。？ スピネーション技術とは？ 究極的に飛ば...

さて、今日は パー３でワンオンさせるには？ についてです。 やっぱりパー３はワンショットですから、 うまくいけば１打でグリーンに乗るか あるいはグリーンの近くに運ぶことができます。 ですのでうまく攻めたいところなんですが そのためには、どうした...