【練習方法】ドリル– category –

今日はご自宅でもできる飛距離アップの バックスイングの方法について お話していこうと思います。 バックスイングで 気をつけていただきたいポイント。 それは、 「肩甲骨を動かす！」 ということです。 脊椎の可動域とは実際限られていて、 よく言われる...

本日は誰しも悩んだことのある「力み」について お話していこうと思います。 練習場ではうまく打てているのに コースに出るとミスばかり、、、 「飛ばしたい」 「うまく打ちたい」 「緊張する」 などのメンタル面からクラブを支配してしまい、 クラブ本来...

突然ですが、ロングアイアンは得意ですか？ 　 レッスンを受けられるゴルファーの方の中には、 アイアンのスライスなどにお悩みで苦手意識を持っている方も多いです。 　 特に、ロングアイアンで飛距離を出そうとして、 スライスがでてOBやワンペナでスコ...

最近は突然の雨と暑さの両方に警戒が必要な 気難しい天候の日々が続いていますが、 体調管理は大丈夫でしょうか。 　 もう少しすれば晴れの日が続く予定なので、 夏芝の緑鮮やかなコースで存分にラウンドを楽しもうと、 ウズウズしている方も多いかと思い...

「ミスショットが多く 　安定したショットを打ちたい」 というゴルファーの方に正しい ゴルフスイング軌道を作る方法を お伝えしていこうと思います。 初めに、あなたは自分の ゴルフスイング軌道を把握していますか。 なんとなく、 「ナイスショットが出...

ドライバーで250y飛ばすまでなら、正しく無駄なく体やシャフトを使えば基本的には特別な体力は必要ありません。 じゃあ、必要なものは何かというと。。。 ◆ラクに飛距離を出すために そして、手打ちではなく脚を使いましょうと言われても、その脚の使い方...

飛ばしたい、安定したスイングを手に入れたいなら… ペットボトルを２本だけ、用意してください。 たったそれだけで、スイングの動きの本質を身に付けることができます。 家でも簡単にできるドリルは、コチラです。 ◆道具に対してパワーを100％伝えるには ...

すっかり日が昇るのも早くなって、 寒すぎるなんてことも少なくなったので、 朝活がはかどります。 太陽が目覚ましとなり、 朝日を浴びると一気に体がやる気を出します。 日光にはビタミンDを作り出す効果があり、 カルシウムの吸収を助ける働きをしてくれ...

本日はゴルファーの方に追いお悩みで、 特に本番で起こりやすいアイアンのミスについて 原因と解決方法をお話していきます。 セカンドショットやアプローチにおいて、 成功の鍵となるのがミート率。 　 もちろんティーショットなどでもミート率は重要なの...

米国のゴルフのレッスンプロの中には 「日本の一流ゴルファーと欧米のゴルファーとの違いは、 　バランス感覚が違う」 という発言をする人がいます。 ゴルフスイングにバランス感覚は必要？ と思う人もいるかもしれませんが、 ゴルフスイングにはバランス...