本日はゴルファーの方に追いお悩みで、
特に本番で起こりやすいアイアンのミスについて
原因と解決方法をお話していきます。
セカンドショットやアプローチにおいて、
成功の鍵となるのがミート率。
もちろんティーショットなどでもミート率は重要なのですが、
セカンドショット以降は傾斜や起伏によって
よりミート率が低下しミスの確率が高くなります。
その結果、ダフリやトップなどが起こりやすくなり
スコアにも悪い影響を与えているのですが、、、
ミート率を高めるために、まず確認していただきたいのが
スイング前後の重心の位置です。
スイングしたときに重心が後ろに残ってしまっていないか。
または逆に前のめりに重心がかかりすぎていないか。
ミスを起こる大きな要因として、
この重心の位置が大きな影響を与えています。
ただ、この重心移動に関しては
自身のスイングに癖として染みついているため、
自分では気を付けているつもりでも
なかなか意識するだけでは治っていない方も多いです。
そこで本日は、スイング時の重心位置を改善するための
とっておきの練習方法をご紹介します！
今回は説明しやすいようにボールにマークしましたが、
練習場のボールなどでは当然マークはNGなので、
ボールのプリントを目印にしてみてください。
重心の癖が抜けてきたら、だんだんと
あらゆるシチュエーションでのミート率が安定して、
飛距離・精度ともに改善されてきます。
ミスを減らして最高の結果を出すためにも、
ぜひ練習場でトライしてみてください！
