【お悩み】下半身– category –

こんにちは、大森睦弘です。 　 さて、今回は「厳禁！コレやると下半身が使えなくなります」というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。 ズバリ、手が脚より先に動くと、その反作用で下半身は動きにくくなります。 それはまずは、バックスイ...

スライスにお悩みのゴルファーの特徴としてインパクト時の伸び上がりがあります。 インパクト時に伸び上がってしまうと、前述のスライスはもちろん、トップが出たりチョロが出たりとスイングが不安定になってしまいます。 なので、まずはご自身がインパク...

ゴルフの練習法には最近出来たものと昔から存在する練習法に大きく分けられます。 例えば、毎週・毎月発刊される雑誌を見ていると、毎回新しい練習法が見受けられます。 斬新な切り口でそのメリットが説明されているので、ものすごく興味を引きますが、な...

ダウンスイングからボールヒットに向かって 脚を使いたいと思っても、なかなか脚が動けない なんてことが多いです。 実はそれには脚が動きやすいために重要な 意識すべきダウンスイング序盤での大切なことを 忘れているからです。 それは。。。

こんにちは、大森睦弘です。 さて、今回は 　「下半身の動きが分からないならコレ」 というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。 やり方はとても簡単。柱などの細い固定物に お尻を当てて脚の動きを行うだけです。 題して「柱（はしら）お尻...

さて、今回は「下半身の動きが分からないなら柱が先生」についてお話します。 単に柱などの細い固定物にお尻を当てて脚の動きを行うだけです。 題して「柱お尻ドリル」です。 この「柱お尻ドリル」は、私のコーチングでも 脚の正しい動きの感じをつかむた...

こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。 今日はあなたに、 　 　「腰がクルッと回る『午後3時ドリル』」 　 について、ビデオでお話ししたいと思います。 腰が回るといっても、一瞬止まって そこでヘッドが走ります。 そのためのヒントは「３時」で...

こんにちは、大森睦弘です。 さて、今回は 　 　「膝が痛いならこのスイング」 　 というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。 膝が痛くてゴルフの練習やラウンドが辛いなら。。。 ズバリ、スイングでは脚を伸ばすようにしましょう。 こんな...

こんにちは、 服部コースケです。 今日は飛距離アップの動画レッスンをお届けします。 具体的にはこんな効果があります。 ・しなやかでスピード感のあるスイング ・ヘッドスピードのアップ ・ボールが捕まえやすくなる ・下半身先行が意識できる と言った...

お肉を食べて、ゴルフで使っている筋肉にしっかりがんばって 飛ばしにつなげてもらおうというお話です。 肉ではなくお肉と言ったことには深い意味があり、 お肉を偏見ではなく正しい目で見て好きになっていただきたい という気持ちを込めています。 筋力を...