「練習場でも、ゴルフ場でも
ダフリやトップが頻発するようになってしまった。何が問題ですかね？」
先日、このような質問をいただきました。
残り１２０ｙ。
バーディーを取る気満々で狙ったショットが大ダフリでガッカリ…。
このような経験をあなたも
一度はあるのではないでしょうか？
私も昔はこのような場面で、悔しい思いをしたことがあります。
その原因を考え、悪い所を直していかないと同じことの繰り返しになってしまいます。
原因は色々あるのですが、、、
「スイングばかりに気を取られていて気づかなかった！」
という方が多いポイントについて、お話していこうと思います。
スイングリズムが大切なのは、あなたもご存知だと思います。
それを思い出させてくれるのが、ラウンドでのミスショットでしょう。
ラウンド中に「打ち急いだ！」と感じたショットってありませんか？
その打ち急いだ時って、大体ダフリやトップ、引っ掛け、スライスなどのミスショットに繋がっていませんか？
どんな場面でも変えてはいけないのが「スイングリズム」です。
ボールを前にしてライが悪い時などは、プレッシャーがかかりやすい場面でもあります。
そんな時でも平常心で、「いつも通りのリズムでスイングをする」と心がけておいてください。
私もゴルフで重視していることの一つにリズムとテンポを一定に保つということがあります。
体の各パーツの動きがどんなに正しくてもリズムとテンポが不安定なら良いショットは打てません。
逆に動き自体があまり良くなくてもリズムとテンポさえしっかりできていれば再現性の高いショットを打つことができます。
再現性が高まれば飛距離も伸びますし心の余裕も生まれるのでスコアに大きく影響します。
自分のリズムを身につけ正確にスイングできれば
大きなスコアアップに繋がるので、ぜひ取り組んでみてくださいね。
