ゴルフライブ– Author –

もしあなたがパターに不安を感じることがあるのなら、 その “不安” がパターの成果に、悪さをしているのかもしれません。 というのも、不安な感情やプレッシャーが、パターのパフォーマンスを極端に落とす、、、 ということが、大学の研究から明らかになっ...

ボールヒットに向かって前腕を左に捻ってヘッドを閉じる動きであるアームローテーションを、ボールが右に曲がるスライスを防止するためにやっているゴルファーは多いです。 しかし、そのヘッドを閉じる動きでは、逆に突然のスライスが発生する原因になって...

・トップスイングを大きくすれば助走距離が伸びて飛距離も伸びる？ ・コンパクトなスイングより、大きなスイングのほうが飛びそう、、、 もしあなたが、こんなことを考えたことがあるなら、それは飛距離アップには逆効果なので、やめたほうがいいと思いま...

「１分間かけて、１回素振りをする・・・」 信じられますか？ １０秒ではなく１分です。 テークバック始動からフィニッシュまで、６０秒かけてゆっくりスイング・・・ ちなみに、 普通のスイングならプロで２秒、アマチュアゴルファーの方でも３秒を超える...

今日は多くのゴルファーが経験のあるラウンド時のダフリ対策についてのお悩み解決ドリルをご紹介します。 腰の回転は「水平」をチェックティーショットがうまくフェアウェイに乗り、このままセカンドもリズムに乗るぞ！とつい力んでしまいダフリ・・・なん...

僕が実践しているトレーニングの中でも、トップクラスに “難しい” ドリルをご紹介しようかと思います。 ゴルフでは土台がとても大事です。 いくら筋力があってもパワーを発揮するための土台が不安定だとパフォーマンスが大幅に下がってしまいます。 つまり...

ダウンスイング序盤で手元が浮きすぎているゴルファーは多いです。 手元が浮くというのは、インパクトの面に対して手元が高い位置にあることです。 手元とヘッドが同じ一枚の平な面の上で動くほど、スイングはシンプルです。しかし。。。 　 ◆セットアップ...

「どんなに練習してもドライバー飛距離が全く伸びません。」 「飛距離アップにはどんなトレーニングが効果的なのでしょうか？」 「やっぱり最新のドライバーに買い換えないと飛ばせないのでしょうか？」 「ドラコンホールなど、ここぞというときに飛ばす方...

パー5のロングホール。 今日はドライバーはもとより、フェアウェイウッドの調子も良く方向、距離感ともにバッチリのナイスショットが炸裂。 そのおかげで3打目地点は見事フェアウェイど真ん中。 ピンまで残り50yのアプローチショットです。 この良い流れの...

僕も愛用しているバランスディスク。 意外と評判が良かったので、、、 使い方の派生として、スイング練習ではなく、トレーニングとして活用する方法をシェアしようと思います。 ちなみにこれは、かなりキツいです（笑） 1日1セット、5回もやれば足がパンパ...