こんにちは、服部コースケです。
飛距離が出せるプロが活躍できる時代となっていますが、
アマチュアゴルファーでも、
飛距離を出すことができることは
スコアアップにも有効です。
飛距離アップのためにも
体の回転スピードをアップさせることは
あなたの飛距離アップのためにも有効です。
手打ちスイング、上半身と下半身の同調、
振り遅れ、体の回転で打つ。
などなど、様々な用語が使われて
複雑に感じるかもしれませんが、
体の回転・キレを早めることで
出玉を安定させながら、
自然とヘッドスピードを伸ばすことができるでしょう。
ほとんどの方は、ヘッドスピードを伸ばそうとして
上半身にばかり力が入ってしまうので
下半身の意識を強くすることで
ヘッドスピードを効率的に伸ばすことが出来ます。
目次
下半身が上半身に勝つ
飛距離アップを目標にする人のほとんどが
やるべきなのが、上半身の練習ではなく、
下半身の練習です。
実際問題、たくさんのレッスン生のほとんどは
腕を使いすぎていて、下半身を使わなすぎています。
下半身を使うというイメージは非常に
理解しづらいところがあるので、
今回のドリルを参考に、
下半身を使う、キレを出すイメージを
作っていきましょう。
腕に力が入り過ぎると、たいていのケースでは
引っ掛けが多くなったり、スライスが増える
というミスが多く出てきます。
しかし、下半身が上手く使えると
自然とミスが減って
飛距離が伸びるという事実に気がつくはずです。
今回のドリルも実践して
その間感覚をつかんでみてくださいね。
ー服部コースケ
