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切り返しで生まれるリズムと飛距離
今回、お話した切り返しがスムーズにいくと
プレーをしていく上でたくさんのメリットがあります。
■リズムができる
切り返しがうまくできると、
トップでちょうどいい間ができます。
ダウンスイングに移行する際にタメができることで
リズムが一定になります。
いつも変わることのない安定したショットに繋がっていきます。
■飛距離アップに繋がる
テイクバックまでの動きを蓄えたパワーを
力強くボールに伝えることができます。
切り返しのタイミングでは、
下半身が先に左方向に回転していきます。
上体はまだ方右方向に動いたままになるため、
瞬間的には反対の動きをすることになります。
この上半身と下半身のひねりの差が
大きくなればなるほど、
ゴルフではパワーが生まれ飛距離アップへと
繋がっていきます。
切り返しのタイミングは、
バックスイングでクラブを上げて
トップの位置までいくわずかの瞬間です。
ゴルファーによってどこまで上げて行くかは違ってきますし、
ヘッドの位置もまちまちですが、
ゴルフクラブを上げて行って
その重さを感じるところが目安です。
この時に上半身に力が入ってしまうと、
手だけで打ってしまうことになります。
手首や肘などは適度に力を入れながら
肩の力を抜けるようにしましょう。
