日頃の練習からスイング中、
自分のクラブがどんな軌道を描いているのか、
確認したことはありますか？
誤ったスイング軌道のままでは、
どんなに練習しても遠回りになってしまいますし、
変なクセが付いてしまうと、
後々直すのにとても苦労するように
なってしまいます。
今日は、真っ直ぐ飛ばすに必要な
スイング軌道、フェースの向き、グリップなどについて
お話していこうと思います。
プッシュ、引っかけ連発・・・
その原因は？
「プッシュしてしまう」「引っかけが多い」
という悩みをお持ちの
アマチュアゴルファーの方は多いと思います。
この原因の多くは
「フェースの向き」にあります。
そして、フェースの向きを左右するポイントが、
クラブを下ろしてきたときの
「ハーフウェイダウン」です。
この時にフェースがどういった方向を
向いているかによって、
インパクトというのは大きく変わります。
フェースの向きが理想的なら、
すごくシンプルにボールにヒットしていく事が
可能になってきます。
前傾姿勢キープ
ダウンスイングで前傾姿勢をキープすることが
大事だということは、
誰しも分かっていることだと思いますが、
意識はしていてもなかなかできない方も
意外と多いものです。
多くのアマチュアゴルファーの方は、
ダウンスイングで体が起き上がり、
手元も引き上げられてしまうので、
結果的にプッシュや引っ掛けに
なってしまうことも多くあります。
そんな方は、前傾姿勢をキープするためには、
かかと側に体重をかけることを
意識してみてください。
さらに細かくいえば、
切り返しで「右足のかかとに体重をかける」
ことを意識してみてください。
前傾角度をキープすることだけでも
ミート率が上がり飛距離アップに繋がっていきますので、
スイングが安定しない方は、
スイング軌道、ハーフウェイダウンの位置、前傾姿勢を
チェックしてみてください。
実際にボールを打たなくても、
ご自宅で素振りをするだけでも練習になりますので、
ぜひ、練習してみてくださいね。
