ゴルフというスポーツは、一見単純に見えますが、
様々な要素が絡み合って成り立っていますよね。
そんな中で、掌屈と背屈に着目して
自分のゴルフスタイルを見つけることで、飛距離アップにも繋がっていきます。
ゴルフにおいて、正しいスイング姿勢は、非常に重要です。
その中でも大きなポイントとなるのが、手首や指の使い方です。
背屈と掌屈とは、その手首の使い方の１つであり、非常に重要な要素となっています。
しかし、この動きをどう上手く活用したら飛距離へ繋がるのかが、分からない方も多くいると思います。
今日は「掌屈と背屈」を上手く使うポイントについて
お話していきたいと思います。
ゴルフには色々なプレイスタイルがありますが、その中でも重要なのが手首の使い方です。
手首の動きを利用する場合、掌屈派と背屈派の２つのスタイルに分かれます。
掌屈派は手首を内側に曲げ、背屈派は手首を外側に曲げます。
自分のプレイスタイルを見つけるためには、自分自身で握る感覚を確認することが重要です。
握りの強さや手首の使い方を確認し、打球時のバラツキの少ないスタイルを取り入れましょう。
ゴルフはプレイヤーそれぞれのスタイルを持っているので、自分のスタイルを見つけることが大切です。
どのスタイルを取り入れようとも、
正しい手首の使い方をすることでスイングの安定性を保ち、上達のための近道になります。
ぜひ、参考になれば幸いです。
