2021年– date –
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【お悩み】ハンドダウン
トップを1秒で解消する?
「どうすればトップをなくせるのか?」 ラウンド中、不意にトップしてしまった時のことを思い出してほしいのですが その意図しないトップに焦り、立て続けにトップしてしまうことって経験したことがありませんか? そしてトップが連発していることにイライ... -
【練習方法】ドリル
パター上達の敵は誰だ?(コイツは恐ろしい…)
もしあなたがパターに不安を感じることがあるのなら、 その “不安” がパターの成果に、悪さをしているのかもしれません。 というのも、不安な感情やプレッシャーが、パターのパフォーマンスを極端に落とす、、、 ということが、大学の研究から明らかになっ... -
【お悩み】スライス
間違ったスライスへの対処に喝
ボールヒットに向かって前腕を左に捻ってヘッドを閉じる動きであるアームローテーションを、ボールが右に曲がるスライスを防止するためにやっているゴルファーは多いです。 しかし、そのヘッドを閉じる動きでは、逆に突然のスライスが発生する原因になって... -
【練習方法】ドリル
[事実]大きく振りかぶっても飛ばない理由
・トップスイングを大きくすれば助走距離が伸びて飛距離も伸びる? ・コンパクトなスイングより、大きなスイングのほうが飛びそう、、、 もしあなたが、こんなことを考えたことがあるなら、それは飛距離アップには逆効果なので、やめたほうがいいと思いま... -
【練習方法】ドリル
1回の素振りに、1分間かける・・・
「1分間かけて、1回素振りをする・・・」 信じられますか? 10秒ではなく1分です。 テークバック始動からフィニッシュまで、60秒かけてゆっくりスイング・・・ ちなみに、 普通のスイングならプロで2秒、アマチュアゴルファーの方でも3秒を超える... -
【練習方法】ドリル
体の軸を安定させるには腰のここをチェック
今日は多くのゴルファーが経験のあるラウンド時のダフリ対策についてのお悩み解決ドリルをご紹介します。 腰の回転は「水平」をチェックティーショットがうまくフェアウェイに乗り、このままセカンドもリズムに乗るぞ!とつい力んでしまいダフリ・・・なん... -
【練習方法】体幹
全地形対応バランス強化法[上級編]
僕が実践しているトレーニングの中でも、トップクラスに “難しい” ドリルをご紹介しようかと思います。 ゴルフでは土台がとても大事です。 いくら筋力があってもパワーを発揮するための土台が不安定だとパフォーマンスが大幅に下がってしまいます。 つまり... -
【お悩み】ダウンスイング
インに落とすことにやりすぎはない
ダウンスイング序盤で手元が浮きすぎているゴルファーは多いです。 手元が浮くというのは、インパクトの面に対して手元が高い位置にあることです。 手元とヘッドが同じ一枚の平な面の上で動くほど、スイングはシンプルです。しかし。。。 ◆セットアップ... -
【お悩み】飛距離アップ
飛距離アップ:アドレスでのコツ
「どんなに練習してもドライバー飛距離が全く伸びません。」 「飛距離アップにはどんなトレーニングが効果的なのでしょうか?」 「やっぱり最新のドライバーに買い換えないと飛ばせないのでしょうか?」 「ドラコンホールなど、ここぞというときに飛ばす方... -
【お悩み】出玉・方向性
プッシュが直らない意外な理由…
パー5のロングホール。 今日はドライバーはもとより、フェアウェイウッドの調子も良く方向、距離感ともにバッチリのナイスショットが炸裂。 そのおかげで3打目地点は見事フェアウェイど真ん中。 ピンまで残り50yのアプローチショットです。 この良い流れの...