今日は特別に、飛距離アップに即効性のある、ドリルを１つご紹介します。
本日のこのメールは、私からお送りする2020年最後のメールですからね、とっておきのドリルを公開したいと思います。
ぜひ、ラウンドに行かれる前に一度ゴルフ練習場でこのドリルを実践してみてくださいね。
このストップドリルは、飛距離アップにつながるドリルというより、正しいスイングが出来ているか確かめる簡単なスイング診断のようなものですね。
動画だと簡単に思えるかもしれませんが、実際にやってみると大変です。
トップスイングで一旦止めてしまうと飛距離がガクッと落ちてしまうんです。
それは、動画でも説明している通り、身体が正しく連動していなくて、腕の力だけでスイングしている可能性が高いんですが、
トップスイングで止まった状態からでも、腰、上半身、腕、クラブといった順番で、連動したスイングを意識してください。
スイングの正しい連動が身に付けば一時停止したスイングからでも力強くボールを飛ばせるはずです。
ストップドリルで飛距離が伸びれば、通常のスイングでも腕の力に頼らない身体全体を使ったスイングで飛距離を大幅に伸ばすことができるでしょう。
ぜひ、このストップドリルで身体の連動をチェックしてみてください。
