今日はあなたに、「ペットボトルたった一本でバックスイング改善」について、ビデオでお話ししたいと思います。
ここでご紹介しているドリルで
・下半身が自然な動きになり
・右足から左足への自然な体重移動ができ
・回転とともにスムーズにリリースできる
これらが、ペットボトル一本で実現できてしまいます。
（続きはビデオにて）
用意するのはペットボトルだけ今回ご紹介する内容は、前回そして前々回にお伝えした動画と関連があります。
・ 90%の方が誤解？右手の使い方とは
・ オーバースロー×→サイドスロー○
まだご覧になっていなければぜひこちらもチェックしておいていただくことをおすすめします。
この一連でご紹介している方法にほどく意識を持てば、バックスイングも自然によい位置に上がります。
バックスイングでも右肘が下を向いてきて少し内側に絞るような形になってきます。
この点については、ビデオを見ていただくのが早いと思います。それでは今回のビデオ、どうぞ。
ビデオでもお伝えしているように、シャフトクロスをする方というのは、ここでご紹介している意識がないからなのです。
この意識を持って練習をしていただければ、バックスイング自体も良くなってきます。
ぜひ、何度も見直して、練習していただければと思います。
