こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。
今日はあなたに、「スイングのエンジンは左太もも」について、ビデオでお話ししたいと思います。
ゴルフではよく、腰を動かす、腰を切るという言い方があります。
ですが、そのヒップのターンをするときにエンジンとなるのはズバリ、足。
左太ももです。どういうことか?
(続きはビデオにて)
ヒップを引く=太ももをねじるそもそも「腰を回す」「ヒップを回す」と言っても、その腰やお尻は、地面についていません。
ですから、そのヒップを引くのは、この太ももをねじるということなんですね。
そして、前傾を入れない段階では、背骨が垂直になっていますから、
背骨に対して垂直にねじることになります。
前傾が入ったら、背骨が斜めになっているわけですから。。。
ここから先は、ビデオを見ていただくのが早いと思います。
それでは今回のビデオ、どうぞ。
それに対して、骨盤を垂直、直角に回すためにはどの方向に太ももをねじればよいか、ということになりますが。。。
これは逆に言うと、「背骨に対して骨盤が直角に動けば、頭は動かない」とも言えるわけです。
こうすれば、頭を残しておく意識がなくても、腰が背骨に対して直角に回れば。。。
頭は、動きません。
これは、間違いないです。
・頭を動かさないつもりで
・背骨に対して、腰を直角に回す
一番良いのは、これになります。
