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【練習方法】連続素振り
素振りで飛距離アップ!(実演あり)
3月18日(月)、ニュー南総ゴルフ倶楽部を貸し切ってのコンペが開催されました。 今回は貸切+200人規模のコンペということで、私たちにも初めての試みとなりました。 当日はゴルフ場を使ったドラコン・寄せワンなどのイベントも開催されとても賑やかなイ... -
【お悩み】ショット
ティーグラウンドにある2つの罠
皆さんは、「朝イチのティーショット」と聞くとどんなことを思い浮かべるでしょうか? 意気込んでドライバーを握りしめ、軽く素振り。 いざと意気込んで打ってみれば、見事にスライスorフック、、、 こんな経験、皆さんも一度はしたことがあるのではないで... -
【お悩み】猫背
アドレスでは背筋を伸ばす?
最近よく生徒さんから「アドレスでの姿勢」について多く質問を頂きます。 その中でも、「背筋は伸ばすのと曲げるのどっちが良いの?」という内容がほとんどです。 というのも、最近のメルマガで骨盤から下の下半身の動きを集中的にお伝えしていることが し... -
【お悩み】下半身
再現性の高いスイング
今日は「安定したショットを打ち続ける方法」をお伝えしていきます。 先週、先々週と、下半身を上手く使ってスイングを安定させる方法をお伝えしてきました。 先週は、肩から肩までのベタ足スイングについてお伝えしました。 では、フルスイングの時はどの... -
【理論】筋肉
距離余り練習で飛距離アップ
今回は「距離余り練習で飛距離アップ」というお話をさせていただきます。 距離余りとは、手にしているクラブのフルショットよりも飛ばさない状態のことです。 たとえばサンド・ウェッジでのフルショットの飛距離が80yとしたなら、50yとか15yしか飛ばさ... -
【お悩み】下半身
コックを深くすると手元はインに落ちる
今回は「コックを深くすると手元はインに落ちる」というお話をさせていただきます。 ダウンスイング序盤で手元とクラブがインパクトの面にできるだけ早く乗るほど、スイングは簡単でパワフルになります。 手元をインサイドに落とそうとすれば、それが可... -
【お悩み】下半身
ダウンでは手元を早く下に落としたい
今回は「ダウンでは手元を早く下に落としたい」というお話をさせていただきます。 ダウンスイングで手元が浮いてなかなかインパクトの面に乗れず。。。 結局ボールヒット直前にインパクト面に力で手元とクラブを引きずりおろしているゴルファーは多... -
【理論】筋肉
私のグリップの本当の強さを明かします
今回は「私のグリップの本当の強さを明かします」というお話をさせていただきます。 今までメルマガやDVDなどでもグリップの強さは10段階で言うなら1~2とか1以下といった言い方で 「グリップはソフトが良いですよ」と言ってきました。 しかし、実のと... -
【理論】筋肉
振るんじゃないしならせる
今回は 「振るんじゃない、しならせる」というお話をさせていただきます。 コーチングさせていただいていて、いつも思うことがあります。 それは、グリップがそもそも力でクラブを振るための形のゴルファーばかりだなと。 どういうことか? (続きはビ... -
【お悩み】切り返し
しなりは動く順番で決まり
今回は「しなりは動く順番で決まり」というお話をさせていただきます。 体やシャフトをしならせてそのしなり戻りを使うことが、気持ち良くスイングする要です。 そして、体をうまくしならせるためにはなにが必要かというと。。。 (続きはビデオにて) ...