【お悩み】下半身– category –

間違った使い方をしがちなのは 下半身を使おうとして、 間違った使い方をしがちなのは、右脚です。 右脚の間違った使い方をしているゴルファーは多いです。 その右脚がむしろ腰の回転を最終的には阻害したり、 手元が浮くなどの飛距離にとっても スイング...

ポイントは「左脚の使い方」 実は、脚を正しく使い切っていないと 脚への負担は大きくなって疲れやすくなり、 18ホール安定して回れないとか、 膝が痛いなどの故障を抱えることになります。 ということで今回は、 どのように脚を使いきるとよいのかを見て...

力みに悩んでいる方も有効な練習方法 実際に練習をしてみると、 左足だけで打つ方が難しいと思う人もいるかもしれません。 右足だけの時よりも難易度が高いですが、 少しずつトライしてみてください。 この練習をすると、 上半身に力を入れすぎてスイング...

「ゴルフスイングは下半身が大事！」 よく聞く言葉ですよね。 下半身の大きな力をスイングに活かせると、 飛距離アップはもちろん。 再現性も高くなり、 方向性もアップします。 しかし、なかなか下半身を使ったスイングをマスターできなかったり、 足を使...

芯に当たっているかを把握する ボールが芯を捉えた時ってよく飛ぶし、 音もいい音が出ますよね！ しかし、芯に当てる重要性は理解しているものの、 いざ、練習場やラウンドになると、 あまり芯にてる事に執着している ゴルファーは少ないように思います。 ...

冬季のラウンドでは 芝が枯れていたり、地面が朝露で濡れて ライの状況が悪くなりやすい物。 　 そんな状況では ダフリやトップが起こりやすいく 難易度が高くなりがちですが… 　 逆に考えれば、 この状況でもしっかりボールを捉えられれば 盤石なスイング...

アマチュアゴルファーに多い特徴 下半身をうまく使えないというのは、 アマチュアゴルファーに多い症例です。 腰を回そうという意識やイメージが そうさせてしまっています。 ゴルフスイングを見ると、 一見腰を右へ回して、左へ回しているように見えます...

パワーが伝わない、再現性もなくなる… スウェーとはどういう状態かというと ボールに対して構えて上げて、ダウンスイングで ターゲット方向に膝がずれてしまうことです。 膝が左にずれてしまいますと ハンドファースト打てないですよね。 そうするとものす...

ゴルフでダフリやトップのミスショットが多い… そんな悩みを抱えている人は スイングの姿勢が問題かもしれません。 ・アドレスの時の前傾姿勢が良くない ・スイング中に前傾姿勢が維持できていない スイングの前傾姿勢が崩れると ・ボールの軌道が乱れる ...

さて、今回は 　 　「脚を使ってシンプルに飛ばすには」 　 というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。 　 飛ばすなら、バックスイング開始で 脚をこう使って下さい。 飛距離を出すためには バックスイングでのヘッドの勢いは効きます。 そ...