ゴルフライブ– Author –

毎週練習場に通っているのに、全然上達しない… むしろ、スコアが悪くなっている… こんなお悩みを持つゴルファーは非常に多いです。 練習を重ねても上手くいかないと、 どうしても焦って球数打つばかりの練習になりがちですが、 これは負の連鎖です。 　 練...

こんにちは、服部コースケです。 オーバースイングとは、バックスイングでクラブを振り上げすぎて、 クラブが地面と平行になるよりも 斜めに傾いてヘッドが落ちている状態のことを言います。 このオーバースイングは、基本的に、振り遅れたりミート率が低...

ゴルフをやっていて、遠心力を感じていますか。 遠心力とは回転する軸に対して 重量物がつながって一緒に回転するときに、 その重量物が回転軸から離される方向へ受ける力です。 そして、ヘッドスピードと遠心力の大きさは相関関係が強いので、 遠心力に耐...

ゴルフ上級者の方やプロは 「どうしてあんなに飛距離が出せるのだろう？」 と思った事ありませんか。 ボールを遠くまで飛ばすためには、 『肩甲骨』の使い方が重要になってきます。 トッププロの間では、ゴルフスイングにおいて 肩甲骨が重要だということ...

突然ですが、 あなたはチキンウィングを知っていますか？ プロゴルファーのような フォロースルーでしっかり 腕が伸びたスイングって憧れますよね！ しかし、実際は 伸ばそう伸ばそうとしても なかなか伸びず 腕が曲がってしまう場合も多いです。 そう。 ...

多くのゴルファーの方が抱えるお悩みの一つとして、 ボールが曲がってコントロールできない というものがあります。 　 ボールが思うように飛ばず、 大きくスライスしたりフックしたりする。 　 そうすると、当然ボールの方向性も 狙ったところに安定して...

ラウンド本番で、なかなか調子が出ない、、、 そんな経験は、誰しも味わったことがあると思います。 　 コースや体のコンディションによって、 どうしても突発的にミスが出てしまうことはあります。 　 しかし、そんな時に慌てて調子を取り戻そうと、 スイ...

意外と短い距離からの大ダフリやトップ、さらにはシャンクなんて経験あるのではないでしょうか。 しかも、絶好のポジションで平らなフェアウェイとか。 そういった、後は距離だけ合わせれば良い状況では、一見簡単なようで実は恐ろしい罠が潜んでいます。 ...

本日は件名にもある通り、 メンタルについて少しお話しようと思います。 すでにご存知の方も多いと思いますが、 メンタル部分でゴルフに与える影響って 実は多いんです。 スポーツの世界では、 テクニックやフィジカルに加えてメンタルも大変重要です。 特...

本日は、特に注意すべきポイントである 「冬の朝イチに重要な準備と余裕」についてお話していきたいと思います。 　 冬の朝イチは、筋肉も収縮して硬くなってしまっていて動きも悪く、 また寒さのせいでほとんど動かずに、準備運動も不十分なまま ティーシ...