寄せワン率を高める意識
スコアアップに欠かせないのが
アプローチとパターです。
では、
普段の練習の中でどれくらい取り入れていますか？
アプローチは、
練習した分だけ上達しやすい分野です。
正直に言えば、
アプローチ練習は地味で、
面白みに欠けると感じるかもしれません。
ですが、
ここをおろそかにしていては
スコアアップはなかなか望めません。
寄せワンが安定してとれるようになると、
ラウンド中に大崩れすることが減ってきます。
逆に、練習の段階で
「なんとなく打って、近くに寄ればOK」
という意識で打っていると、
本番でグリーンを外したときに
寄せワンが取れず、
そのままスコアを落とす原因になってしまいます。
だからこそ、
アプローチの練習でも、
”ただ打つ”のではなく、
確実に寄せるための意識を持つことが大切です。
そこでオススメしたいのが、
片足打ち練習です。
アプローチ上達のためには、
無駄な体重移動を抑えることが重要です。
ザックリやトップといったミスは、
必要以上に体が動いてしまうことが
原因になっているケースが少なくありません。
片足打ち練習は、
スイング中のバランス感覚や
重心を安定させる感覚を養う練習です。
ステップ１：
左右どちらかの片足で立ち、
ボールは立っている足の真下あたりにセットする
ステップ２：
まずは片足のまま、連続で３球打てるようにする
ステップ３：
打ち終わったあとも、なるべくフラつかず
バランスを保てるようにする
なお、反対の足は
バランスを取るために
後ろへ軽く引いて地面に添えても大丈夫です。
この練習をやってみると、
最後まで体重が飛球方向へ流れにくくなるので、
・体が突っ込みやすい
・インパクトが安定しない
・飛距離がバラつく
といった悩みの改善にも繋がります。
そしてアプローチでは特に、
「ボールの位置」
「フェースの向き」
「重心」
この３つを意識することで、
ショットの正確性はグッと上がってきます。
ぜひ、こうした基本を大切にしながら
寄せワン率アップを目指してみてください。
