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力みに悩んでいる方も有効な練習方法
実際に練習をしてみると、
左足だけで打つ方が難しいと思う人もいるかもしれません。
右足だけの時よりも難易度が高いですが、
少しずつトライしてみてください。
この練習をすると、
上半身に力を入れすぎてスイングすると
ちゃんと当たらないため、余計な力みが緩和されます。
また、この練習はトッププロ達も
取り入れているのをご存知ですか？
ラウンド前のルーティンに取り組まれていることも
しばしば。
「バランスを整える」「体幹で振る」「軸で打つ」という、
ゴルフの本質を感じたい方にこそ試していただきたい練習です。
ぜひ、次回の練習から取り入れてみてください。
