あけましておめでとうございます、大森睦弘です。
新年、いかがお過ごしでしょうか？
さて、今回は新春特別ビデオということで、
「技・下半身の動き定着ドリル」
をお届けしたいと思います。
「下半身は王様、上半身は家来」
私はよく、そんなことを口にします。
それは、具体的にはどういうことかと言いますと。。。
目次
言葉ではなく体でわかってしまうドリル
「下半身の動きに、上半身を従わせる」
「下半身を上半身よりも勝たせる」
「タイミングで勝つ。パワーで勝つ」
こんな事が、言葉ではなく
体でわかってしまうドリルをプレゼントします。
動画を用意しましたので、じっくりご鑑賞？ではなく、
観て体を動かしてみてださい。
え、こんなふうに下半身て動くと良かったんだ、
ということが、わかってくること間違いなしです。
クラブ束ね往復素振りと長い棒往復素振り
