こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。
今日はあなたに、
「イチロー的『振り子打法』ドリル」
と題して、ビデオをお届けしようと思います。
今回のタイトルにもあるイチローの振り子打法、
あなたも一度はどこかでご覧になったことが
あるのではないかと思います。
あの動きをドリルにしたものをご紹介していますので、
楽しみにご覧になって下さい。
(今日は動画での解説となります!)
目次
体幹の使い方を体感
1秒と少しの動きの中で体幹がどのように使われているかを
感じるのは難しいとお思いかもしれません。
ですがこのドリルを続けることで、
そのへんの感覚を養うことができます。
ぜひ、ご覧になってみてください。
