2025年– date –

今回は「重心」について、 お話していきたいと思います。 多くのアマチュアの方見落としがちなのが、 重心の位置＝体重をどこにかけてかまえているか？ という点。 スイングを良くするためには、 たくさんのポイントがありますが、 バックスイングでスウェ...

最も飛距離が伸びたと感じた瞬間 それは、右腕をセットアップでの形を変えないようにしながら、 ダウンスイングで特に右手首を意識してしなやかに使った瞬間でした。 そうすると、スタンス中央へ落下する体重と腹筋で グリップエンドをキュッと引っ張りや...

ストレッチ＝予備動作ではなく武器です 多くのゴルファーが、 ストレッチを「準備」としか考えていません。 力強く再現性の高いスイングをするには、 体をしっかりと捻転させることが大切です。 プロのスイングを見ると分かりますが、 体がしっかり捻転し...

スイングが悪いのではなく 「足元」がズレているだけ ミスショットをしてしまった時に、 スイングが良くなかったと思う方が多くいますが、 「当たらない」と悩んだ時は、 まずはクラブや腕ではなく「足元」を見直してみてください。 スイングは、地面との...

バンカーに限らず こういう場面でよくある失敗が、 「アドレスで握ってからフェースを開く」　 という動きです。 　 一度フェースを開いてから握りなおさないと、 スイングの途中で体は慣れた形に戻ろうとしますから、 無意識に開いたフェースが閉じて、 ...

ボールにしっかりとコンタクトできるように 特にダウンスイングにおいては、 本当に腕がいいポジションで来ると… いい感じでクラブがプレーンに乗っかって降りてきて ボールにしっかりとコンタクトできます。 逆に、ここが決まっていないと あんまり飛距離...

私のレッスンで、お客様のダフりが多い場合 これをやっていただくだけでダフりが激減します。 それは。。。？ ヘッドの「ある部分」にヒット その方法とは、ヘッドのある部分にヒットさせるようにと お伝えするだけなんですが、 たったそれだけなのに、次...

ゴルファーの悩みの上位に 「トップ・ダフリ」でのミスショットが 多いかと思います。 このようなミスは飛距離が伸びないことから スコアの安定にも繋がらず、 ボールが綺麗にあたるスカッとした感覚も なかなか楽しめませんよね。 トップ・ダフリ。 どち...

一見、 「こんな練習、あまりに簡単じゃないか！」 と思うかもしれません。 でも、実際やってみると、 ベタ足で留めるつもりが、 半ば無意識に足の裏がめくれてしまったり、 軸が傾いてしまっている方が多いんです。 　 体のエネルギーを使ったり、 体重移...

飛ばしたいならトップはゆったり スイング全体は高速に見えたとしても、 トップではリズムはゆったりに感じることが 飛距離アップにとって大切です。 この理由について、詳しく見ていきましょう。 ゆったりすると飛ぶ理由 ゆったりすると飛ぶ理由は、 右肩...