現在絶賛スライス病にかかっている事務局のスタッフさんが…
「ぼく体がめちゃくちゃ硬くてうまく捻れないんですよね…
なんか捻れることは捻れるんですけど、頑張って捻るとスイングが崩れるっていうか…
でもうまく捻転しないと、スライス、治らないんですよね…」
と、悲しそうな顔をしていました…（笑）
たしかにスライスってほんとに深刻で気合を入れて打ったボールがどんどん、どんどん、右にまがっていく…
距離も稼げないし、恥ずかしさもあったりで、本当に戦意喪失になったりもしますね。
しかもこういったときってまたミスしちゃって動揺してまたミスして…
こんな悪循環にハマってしまうなんて経験ないでしょうか？
このスタッフさんのようにうまく捻転できない、という方だけでなく捻転できていると思っている方にも
やってみていただきたいおすすめのストレッチを今日はご紹介しようとおもいます。
ぜひ一緒にやってみてください！
いかがでしたでしょうか？
今回ご紹介した捻転ストレッチ
朝起きたタイミングで…
テレビを見ながら…
散歩の途中の公園で…
なんていうような感じで、
あなたの生活の中でのルーティンに組み込んでいただけると、
一ヶ月もすれば難なく捻転ができるようになっていきます。
スイングのフィジカル的な問題はスライスだけでなく他のミスショットを誘発する1つの原因です。
今回紹介したストレッチを1回30秒、3セット～4セット
うまく捻転できない、体が硬いという方はぜひ続けてみてくださいね。
きっとスイングの向上を感じられると思います。
ストレッチを続けてみてどうだったかぜひ結果を教えて下さいね。
