こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。
今日はあなたに、「切り返しの体重移動で肩が開く方へ」について、ビデオでお話したいと思います。
前回のビデオでも切り返しの話をしましたが、この切り返しにともなう体重移動で肩が開いてしまうという方がいらっしゃいます。
そうならないために、どうすればいいか？
切り返してから、左に体重移動
実際は、ハーフウェイバックの段階で、体重は右にあるわけですから…
まずは切り返してから、左に体重を乗りましょう。
そして、乗ってから回転に入ります。
注意としては、踏むまでは回転しないことです。乗ってから回転することを気をつけて下さい。
これに慣れてきたら、いわゆるステップで打つようなドリルをするのも良いでしょう。
このステップ打ちについてもビデオで紹介していますので、続きはこちらのビデオをご覧になってみて下さい。
そして、肩を開かないにする工夫については、ビデオの中でも触れていますように、足の踏み方を工夫してみることです。
この一連のドリルについてはいろいろなバリエーションがありますので。。。
ぜひ、いろいろ試してみて下さい。
それでは、今日はこのへんで。
