【お悩み】飛距離アップ– category –

トップがキツくなったときにやってしまう「怖い動き」 それは、左手が甲側に折れてヘッドが開くことです。 どういうことか、ここで順を追って見ていきましょう。 手首はクラブなどで引っ張られている状態だと 左手甲側へ折れる背屈（はいくつ）でヘッドは...

「ゴルフスイングは下半身が大事！」 よく聞く言葉ですよね。 下半身の大きな力をスイングに活かせると、 飛距離アップはもちろん。 再現性も高くなり、 方向性もアップします。 しかし、なかなか下半身を使ったスイングをマスターできなかったり、 足を使...

「飛距離を伸ばしたいから ドライバーのシャフトを長くしたい」 というのは確かに考え方の一つではあります。 　 しかし極端に長ければ当然しなりも増えて エネルギーは上がる分、操作が難しく インパクトの精度もよりシビアになります。 　 アマチュアの...

ボールが飛ばない原因の一つとして、 ヘッドスピードが関係してきます。 「力がないから」「身長が低いから」 という理由で飛距離を諦めてしまう方が、 多いのですが、 諦めないで欲しい！と私は思っています。 非力なゴルファーでも、 効率的にヘッドを走...

体重としなりがあれば飛ばせる 本来、体重としなりを無駄なく利用すれば 筋力強化しなくても飛ばせます。 ところが、力を無駄にする色々な問題を抱えていることで、 飛距離を伸ばせないケースは多いです。 そこで、まずは250y以上飛ばすためにやるべきこと...

ドライバー以外にも効果的な練習 スプリットハンドの練習は、 ドライバーやアプローチ、パターなどでも 使えるの？って思われた方もいるかもしれません。 ドライバーの場合は、動画でも見ていただいた通り、 ゆっくりとしたボールを打ってみるといい練習に...

ダウンスイング開始の一瞬 一瞬だけでも頑張ってほしい重要なタイミング、 それは、深いトップからダウンスイングする瞬間の一瞬です。 このときに、グリップエンドをグンと引っ張るパワーを スタンスの中央へ落下する体重と腹筋でかけます。 後は腕では何...

飛距離ダウンが確定してしまう動き トップを深くしようとして、 飛距離アップの非常に重要な要素を 捨てているゴルファーは多いです。 誰でも簡単に楽に深いトップをつくろうとすると、 手が先に動いてさまざまな動きをやってしまいますが、 特にやっては...

ずばり、力がなさそうなのに300y以上飛ばしている 女子ゴルファーで共通しているスイングの特徴があります。 ダウンスイング開始で左腕とシャフトの角度が深くなる それは、右腕でしっかりシャフトを支えつつ、 ダウンスイング開始で左腕とシャフトの角度...

　「手首のリラックスで飛距離アップ」 そもそも、ヘッドが走るためにはグリップエンド方向へ クラブの重心を引っ張ることが重要であり、 グリップに対して横方向へ力を加えるほど逆にヘッドは走りません。 そのためにも、手首はしなやかに 保つ必要がある...