【お悩み】スイング– category –

私がコーチングさせていただいていている中で、セットアップ以外のスイング中での問題の多くは手を使い過ぎていることです。 やっぱり器用な手はすぐに使ってしまうものです。でもそもそも、手のどんな動きが悪いのでしょうか？ ◆右肘を曲げる問題 バック...

今日はご自宅でもできる飛距離アップの バックスイングの方法について お話していこうと思います。 バックスイングで 気をつけていただきたいポイント。 それは、 「肩甲骨を動かす！」 ということです。 脊椎の可動域とは実際限られていて、 よく言われる...

スイングで重心がしっかり移動しているか、 また、重心が移動し過ぎて体が流れていないかは、 ショットの安定率を左右する重要な要素です。 　 とはいえ、自分では適切に体重移動をしているつもりでも、 実際には重心の移動が不足していたり、 移動し過ぎ...

ゴルフは回転で打つんだとか言われて、一生懸命にターンしようとしていませんか？ ですが、そうするだけでは鋭い回転は得られません。 特に、トップから脚を使って腰を回そうとする動きは、インパクトに向かってはむしろ回転しにくくしてしまう最大の要因...

メルマガの講師陣も普段からレッスンで ゴルフ上達の方法を教えている立場ではありますが、 逆に私自身も、生徒の方から多くのことを 学ばせてもらっています。 「どうすればスイングがもっとより良くなるか？」 「どんな悩みを抱えているゴルファーの方が...

今日はバックスイングの方向性について お話していこうと思います。 「正しいバックスイングって何だろう？」 と考えたことはありますか？ ヘッドをトップまで上げるということだけで、 スイングを崩して悩まれている人って 多いと思います。 練習している...

画竜点睛を欠く という言葉がありますが、 竜を描いて、最後の仕上げである瞳を入れることを欠くことから、 肝心の仕上げができていない、詰めが甘いという意味で使われますね。 　 ゴルフにおいても、最後の詰めは非常に重要です。 特にティーショットや...

リズム良くスイングできると、スイングの色々なことが自然で良い方向へ向かうことができます。 そして、リズムとしなりは深い関係があります。 では、どうやったらしなりを使ったリズム良いスイングができるでしょうか。 ◆体とクラブを長く使うトッピング ...

スイング軌道については、ミスが起こりやすい両極端の例として アウトサイドイン軌道 インサイトアウト軌道 がありますよね。 　 どちらもスイング軌道が大きく曲がってインパクトするため、 方向性も悪くなり、スライスやフックを引き起こすという ミスシ...

ご承知の通り、ダフりの最大の原因はクラブのリリースが早すぎることです。 練習やラウンドで案外ゼロにできず楽しいはずのゴルフを台無しにするのが、ボールの手前にヘッドが入るダフりです。 そこで、クラブのリリースを適正にできる最強のイメージがあ...