【お悩み】インパクト– category –

遠心力とヘッドスピードは相関関係が強く、遠心力に耐える体勢にするだけでヘッドスピードは速くなり飛距離アップにつながります。 では、遠心力をどのように利用すれば飛距離をアップさせることができるのでしょうか？   ◆楽に飛距離を伸ばしたいな...

インパクトに向かう左脚はちょっと使い方をよくするだけで飛距離アップに直結します。 ところが、多くのゴルファーはダウンスイングからの右脚や、さらにインパクト近辺での左脚の間違った使い方で飛距離を落としています。 そして、スイングでやろうとし...

インパクトに向かっては筋力の大きい脚を使ってスイングしたいのに、ついつい手でクラブを振ってしまっているものです。 そこで、これだけは絶対にやってほしいインパクトでの本当のイメージがあります。   ◆これだけは絶対にやってほしいイメージ &n...

上半身の中で飛距離に直結する筋肉はいくつかあります。 右腕は地味に縁の下の力持ちとしてがんばらなければなければ肩甲骨のパワーも発揮できません。 では、右腕はどうやって鍛えるとよいのでしょうか。   ◆右腕は縁の下の力持ち インパクトに向か...

ボールを遠くまで飛ばすためには自ら出そうとする力ではなく、下半身の動きで上半身をしならせてそのしなり戻りを使うことがキーとなります。 そこで、スイングで上半身のしなり戻りを使えているときの感覚とは、どんな感覚でしょうか。 その本当の感覚が...

インパクトに向かって両腕は無意識の中でいろいろ複雑な動きをやってしまい、スイングの正しい動きを殺しています。 ですが、その間違いをなくすことができる最強のドリルがあります。それは。。。   ◆ヘッドを手の動きで閉じてはいけない   ま...

ミスの内容を把握することで スイングの問題を特定し 改善することは重要ですが、 ボールが左右バラバラに飛んでいたりして ミスの結果や内容が絞り込めない場合、 どこから直せばいいのか迷ってしまう方も 多いかと思います。 しかし、これはミスによって...

私がゴルフをはじめてからずいぶん遠回りしたことがあります。 トップの形はどうで、バックスイングはどんな感じで、インパクトはどんな風に振るのか。 色々、遠回りしてきました。 では一体、どんなことが私の上達を一番遠回りさせたのでしょうか？  ...

手首や肩の余計な力を抜くことができるほど、今ある体力のまま飛距離を伸ばすことができます。ですが、そのための前提条件として必要なのは。。。   ◆カギは左手のグリップ   飛距離を伸ばすためのカギは、左手のグリップです。 実は、左手のグ...

手を使わないで体をしならせて そのしなり戻りを目一杯使ってボールを飛ばせるスイングのためには、 手から腕はかなり窮屈な感じを追求しましょう。 えっ、窮屈ってどういうこと？ ◆前提の話 まずは、バックスイングでは、軌道に対してヘッドを開きやすい...