【お悩み】バックスイング– category –

手を使わないで体をしならせて そのしなり戻りを目一杯使ってボールを飛ばせるスイングのためには、 手から腕はかなり窮屈な感じを追求しましょう。 えっ、窮屈ってどういうこと？ ◆前提の話 まずは、バックスイングでは、軌道に対してヘッドを開きやすい...

クラブがインパクトに向かって振られると、ヘッドは開かされる力を受けます。 そのため、ヘッドはどこかのタイミングで閉じる動きをしなければなりません。 では、どのタイミングでヘッドを閉じる動きをやったら、楽に遠くまでボールを飛ばせるでしょうか...

多くのゴルファーでは、ダウンスイング序盤からいきなり手でクラブを振ろうとしていて、上半身をしならせるどころではありません。 自分のスイングがトップからの手打ちなのか、上半身をしっかりしならせる理想のスイングなのかはダウンスイングでの手元の...

当然ですが、打点が安定していると気持ち良くヒットでき思った通りのボールを打ち出せる確率は高まります。 ですが、小粒のボールに小さなヘッドを当てるゴルフは打点の安定どころか、ダフったりトップしたり。。。 見た目以上に難しいものです。 では、ダ...

バックスイングのリズム、スピード感は プロゴルファーでも人によって様々です。 ゆっくり上げる人、トップで一旦静止する人もいれば、 凄く速い人もいます。 結論からお伝えすると、 良いスコアや飛距離アップを目指す上では、 ゆっくりだろうが、速く上...

実は、手首のコックの作り方ひとつで飛距離が出ない問題はほぼ100%吹き飛ばしてくれます。どういうことか？ ◆コックに対する、よくある問題 あなたも何度か聞いたことがある話かもしれませんがそもそもの話として、　 　「手首のコックは入れるべきかどう...

ずばり、多くのゴルファーはスイング中に手ばかりか上半身全体を大きく動かしすぎていて、飛距離を無駄に落としています。 上半身の動きは、コレだけやって下さい。 ◆上半身の無駄な動き さらに、上半身の無駄な動きによってダフったり、ボールが曲がるな...

最高のバックスイングを作ることができれば、体とシャフトにゆっくりしなりのエネルギーを溜めて ヘッドを爆発的に走らせて、ボールを遠くまで飛ばせます。 では、その具体的なやり方とは。。。？ ◆バックスイングに問題のある人は多い バックスイングでい...

私がコーチングさせていただいていている中で、セットアップ以外のスイング中での問題の多くは手を使い過ぎていることです。 やっぱり器用な手はすぐに使ってしまうものです。でもそもそも、手のどんな動きが悪いのでしょうか？ ◆右肘を曲げる問題 バック...

今日はご自宅でもできる飛距離アップの バックスイングの方法について お話していこうと思います。 バックスイングで 気をつけていただきたいポイント。 それは、 「肩甲骨を動かす！」 ということです。 脊椎の可動域とは実際限られていて、 よく言われる...