【お悩み】グリップの強さ– category –

こんにちは、大森睦弘です。 さて、今回は「グリップは握ると緊張する」というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。 グリップをきつく握りしめていませんか。 それでは体がこわばって、ゴルフを気持ちよくプレーすることはできません。 なぜ...

本来のショットやパッティングでは、 グリップは正しい構えを保持できるギリギリの力加減で、 10で言えば1以下の強さです。 まさに、構えを維持してバックスイングでも 体幹の動きに腕やクラブが連動して動けるやっとの力に、 親指側に折れるコックを入れ...

グリップをきつく握りしめていませんか。 それでは体がこわばって、 ゴルフを気持ちよくプレーすることはできません。 なぜなら、手は握ると全身が緊張してしまうからです。 逆に。。。

こんにちは、大森睦弘です。 さて、今回は 　 　「グリップが強すぎなら軍手が先生」 　 というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。 　 私は講演会を行なった後に、懇親会を開催しています。 そして、お酒を飲みながら さまざまなお話を交わ...

体操競技で筋力がいらない部分は握力だと言われたら、 あなたは「絶対嘘だ！」とお思いになるでしょうか？ ですが、あの「個人総合2連覇」を含む7つの オリンピックメダル（金メダル3、銀メダル4）を獲得した 内村航平選手の握力を測定してみたところ。。...