ゴルフではアプローチの実力がスコアの差になると言われる程、結果を大きく左右します。
1打のミスも致命的になるので、緊張も伴いますし、
苦手意識をお持ちの方も多いのではないでしょうか？
アプローチに自信がつけば、グリーン周りでも余裕を持ってプレーを
楽しむことができますし、スコアアップへも繋がっていきます。
100を切るためにも、シングルを達成するためにも重要なのが、
アプローチでのハンドファーストを身につけることです。
今日はアプローチの成功確率を上げるための、練習方法をご紹介していきたいと思います。
間違ったハンドファーストというのは、意識しすぎたあまり、過度なハンドファーストで捕らえてしまっている状態のことを言います。
あまりにも手が先行しすぎると、フェースが開きスライスに繋がります。
ハンドファーストを意識しているのに、スライスやシャンクしてしまっているという方は、
もしかしたらハンドファーストの度合いが、理想よりも大きすぎるかもしれません。
ご自身のスイング正面いから動画に撮って確認してみてください。
そして、もしインパクト時に左脇が空いてしまうほどの過度なハンドファーストになっていたならば、
左脇を締めてスイングする練習を試してみてください。
両脇にタオルを挟んでスイングして、タオルが落ちないかどうか確かめてください。
両脇が締まった理想のハンドファーストができれば、
スライスやシャンクは減り、アイアン飛距離も伸びてきますので、ぜひ確認してみてくださいね。
