ラウンド中に突然シャンクに見舞われてしまい、
その後ゴルフにならなくなってしまった。
そんな経験がある方も
多いことと思います。
「直そうとすればするほど、
シャンクが悪化してしまう」
「シャンクのせいでゴルフが
全く楽しくない」
そう思うゴルファーも少なくありません。
ボールを当てた瞬間、
右に曲がって飛んでしまうシャンク。
ゴルフで克服することが一番難しいとも言われる、
悩みの種になりがちなミスショットですよね。
シャンクは、初心者のみならず、
中、上級者でもシャンクに悩まされることが多いです。
そんな抜け出せなくなりがちなシャンクですが、
実は、アドレスからスイングまでの
打つ姿勢や体重移動が
正しく行えていないために起こるケースが大半です。
つまり、正しい姿勢や体重移動を押さえておけば、
シャンクは大きく改善することができます。
今日はそんな「シャンクの直し方」について
ワンポイントレッスンをしていきたいと思います。
アドレス時にかかとに重心があると、
スイングの際に重心が前になってしまいます。
体が前のめりになるので、
インパクトの際に、シャフトにボールが当たってしまい、
シャンクになってしまいます。
また、スイング時に腰が前のめりになってしまう
といった状態になると、
自然と手が手前に押し出されてしまい、
結果的にシャンクになってしまいます。
そのため、アドレス時の正しい重心は
「母指球」にあることです。
スイングではアドレスで作った
前傾姿勢をしっかり維持しましょう。
前傾姿勢を維持することで、
インパクト時に手が前にでてしまうことがなくなり、
シャンクの解決にも繋がっていきます。
シャンクを直そうとしてよく見かけるのが、
手首を返して対処する方がいらっしゃいます。
シャンクは手首が返る前にクラブヘッドがボールに当たってしまっているので、
手首を返してしまう気持ちも、分からなくありません（＾＾；）
しかし、これは明らかに間違いです。
意識して返す必要はありません。
クラブヘッドの重量を意識して、
遠心力を利用してスイングすれば、
何もしなくても手首は返ります。
無理に「手首を返すこと」を意識してしまうと、
スイングが崩れてしまって、
自分のスイングが取り戻せなくなってしまうので、
気をつけましょう！
