今日飛距離アップに大事な手首の動きについて
お話していこうと思います。
ドラコンの世界で戦う選手たちは、
飛ばしの秘訣として持ち寄る武器も実に多様です。
筋力であったり、体格であったり、テクニックだったり。
質量やスピード、主力とする体の部位も人によって違います。
でも、共通して言えることは「手首」です。
これは、手首を鍛えましょうという意味ではなく、
逆にチカラを入れすぎないようにして欲しいということです。
飛距離が伸びない。と悩んでいる方のほとんどが、
この「手首」を使えていないケースが多いです。
今日は、飛距離アップに有効的な手首の使い方について
アドバイスしていこうと思います。
飛距離を狙ってゴルフスイングをしようと思うと、
多くのゴルファーはグリップを強く握ってしまうことです。
動画でも説明していますが、
グリップを強く握ると手首にロックがかかり、
スライスしたり、トップしたりと弊害があるので、
なるべく力を抜いていきましょう！
ゴルフスイングにとって、手首の動きはとても重要なので、
なるべく柔らかい手首で入ることが正しいインパクト。
そして、飛距離アップにとって大切なことになります。
手首はクラブとの連結部分としても重要なパーツ。
また、怪我のしやすい部分なので、
練習やラウンドの前は十分にストレッチを行ってくださいね。
