突然ですが、
あなたはチキンウィングを知っていますか？
プロゴルファーのような
フォロースルーでしっかり
腕が伸びたスイングって憧れますよね！
しかし、実際は
伸ばそう伸ばそうとしても
なかなか伸びず
腕が曲がってしまう場合も多いです。
そう。
この腕が曲がってしまっている状態が
『チキンウィング』と言います。
見た目がニワトリの羽のように見える事から
このように呼ばれています。
左肘が引けてしまっている場合、
スイングエネルギーが
逃げてしまっていることがあるので、
飛距離も出し難いし、方向性も悪くなります。
また、様々なミスショットに繋がってきます。
『自分は大丈夫』
と思っていても意外と
チキンウィングになってる方も実は多いんです。
この機会に、
ぜひ一度ご自身のスイングをチェックしてみてください。
また、
「意識して練習をしていても直らない」
という方も多いです。
なぜ、直らないのか？
それは、左ひじを伸ばそうと意識しても、
直らないのはインパクトの当て方が、
ハンドファーストではなくハンドレイトに
なっている場合が多いのです。
ハンドレイトのインパクトになると
前傾姿勢が起き上がる動きになりやすく
ヘッド先行でダウンスイングすることになりますので、
インパクトが詰まるという問題が生まれてしまいます。
いわゆる左手首が甲側に折れる動きを
インパクト付近で入れてしまうということです。
つまり、
タメがほどけてリリースが早いという意味にもなります。
こうなると結果的に前傾姿勢が起きやすくなりますので、
体の回転が止まってしまいやすくもなります。
このように様々な問題が出てしまうのです。
結果的に左ひじが引けてしまうという
チキンウィングが発生するというわけです。
今回は、チキンウィングに打ち勝つために大事な、
・フェースの向き
・グリップ
についてお話していきたいと思います
チキンスイングを修正して
美スイングを目指そう！
いかがだったでしょうか。
チキンウイングが出る原因と、その弊害。
もし、チキングイングにお悩みの方や、
今回改めてスイングを見たらチキンになっていた。
などありましたら、
ぜひ、練習してみてください。
あとは、もしお持ちでしたら
両腕を繋ぐベルトなども
チキンウィング対策にはいいと思います！
チキンウィングが修正できれば、
フォロースルーも綺麗に作れるようになりますし、
方向性も良くなりますし、ミート率も高くなり、
再現性の高いスイングができるようになってきます！
一緒にかっこいいスイングを目指していきましょう！
