前回「スコアを作る5つのポイント」を紹介しました。
具体的に言うと、この5つのポイントとは
・ギア
・スイングスキル
・フィジカル
・メンタル
・コースマネジメント
以上の5つなのですが、、、
ゴルフでは、この5ポイントの総合点がスコアとして現れます。
例えばご自身に合ったギアを使うことでスイングが矯正され、良いメンタルを保つことで適切なコースマネジメントをすることができます。
逆を言えば、合わないクラブで練習していれば、スイングもバラバラになるのでなかなか上達が見込めないでしょう。
このように、「うまく行かない原因がスイングの他にあった！」ということもよくある話です。
この5ポイントを知っていれば、どこに原因があるかを探す際の視野が広くなります。
その視野があれば、悩みを解決するための行動がより具体的になるでしょう。
今週は前回の「ギア」に続き、「スイングスキル」と「フィジカル」についてお話します。
ぜひ今回の動画も見ていただいて、自身をトータルで判断する力をつけましょう。
