シャンクって嫌ですよね。
練習場でもコースでもその瞬間は突然訪れます。
私も過去にシャンクがラウンド中に突然出たことがあり、ハーフで中断したこともあります。
ただ、そこまで深刻に考えていませんでした。
実際、中断した日から３日後のラウンドでは、満足いくショットを連発出来ました。
なぜ、こう思えたのか。
じつは、シャンクが出た日は徹夜明けでとても疲れていたからです。
ゴルフでシャンクが出たときは大きく原因は２パターン。
スイングに原因があるか、
疲れているかのどちらかです。
前者は今日ご紹介しますが、後者は意外と原因として解説されてないような気がします。
疲れていると体が踵体重になったり、楽しようとしたりして手打ちが増えるのでシャンクが出やすくなります。
なので、シャンクが出てしまったら、
一旦休む
↓
しばらくしたらビジネスゾーンでスイングチェックする
↓
徐々にスイングを大きくする
このサイクルで改善していきましょう。
