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腰をしっかり回したいけれど…
手打ちにならないために
腰をしっかり回していくことによって、
・手が後ろからついてくる
・それによって再現性が高まる
・スピードが出せる
そんな状態につなげていきたいというのが
指導時によく言われるかもしれませんが…
ですが実際のところは、腰の回し方を教えて
かえってダメになるということも、
あったりするんですね。
なので、そうなることを避けるために
ポジションチェックしながらやっていくことで、
はじめて腰が回ってきます。
ここでお伝えしているようなドリルをやっていくと
「ああなるほど。
だから腰が回せないのね…」
「でも、こういうイメージを作っておくと
めちゃくちゃ腰が回せる！」
そんなことが、ダブルで体感できます。
今日お伝えしていることを注意してはじめて
下半身を使っていけますし、
手打ちにもならなくなります。
きっとあなたの悩みが一気に解決しますから
ぜひ、試してみてください。
