今日は、スイング始動の絶対ルールについて
お話ししていこうと思います。
ただ、絶対のルールって言っても勘違いして欲しくないのは、
人によって、このルールは変わってきます。
自分に合ったルールを見つけることが大事になります。
よく、スイングを行う時に
アドレスを構えた状態で固まってしまい、
スイング始動のタイミングが掴めずにいたり、、、
スイング始動への動きが毎回バラバラだったり、、、
する人がいます。
しかし、アドレスを構えた状態で固まってしまうと、
心理的プレッシャーを強く感じたり、自分のプレーに迷いが生じたりして、ミスショットを生み出す原因になります。
良いスイングをするためにはスムーズな動き出しが重要です。
アドレスからどのような動きでスイングの始動に入るか、
これが毎回、同じような動きになっている人は、
どのような場面でも良いショットを打てる確率が高まってきます。
実際、プロゴルファーの多くは、固まった状態からいきなりスイングの始動に入るのではなく、
小さな動きをきっかけに、スイングの始動に入ってます。
この動きは人によって様々ですが、プロゴルファーや上級者の方は、
この小さな動きをきっかけにスイング始動に入ることをルーティン化しているので、
朝一のティーショットやプレッシャーのかかる場面でも
安定して良いショットを打つことができるというわけです。
そこで、今回は、
スイング始動のきっかけとなる小さな動きについていくつか動画で解説しました。
いくつか試してみて、
自分に合ったスイング始動のルールを見つけてみてください。
いかがでしたか？
私の場合は、アドレスに入ったら、一回ターゲットの方を見ます。
そして、ターゲットからボールに目線を戻した、このタイミングでスイング始動に入ります。
他にも、
・軽く足踏みする
・手元を少しターゲット方向に動かす
・顎を少し傾ける
など、スイング始動のきっかけとなる小さな動きは色々ありますが、
自分でやりやすい動きを見つけてそれを毎回のショットで行うようにしてみてください。
そうすれば、どんな状況でも冷静に良いショットが打てるようになりスコアも上がっていきます。
ぜひ、今回の動画を参考にして自分に合ったスイング始動のルールを見つけてみてください。
