おはようございます、小原大二郎です。
今回は、コースでのダフり、トップの原因になる、
スイング中の「上下動」の抑え方３つのポイントをお話しします。
上下動とは、
簡単に言えばスイング中に頭が動いていてしまうことです。
スイング中に頭が不必要に動いてしまうということは、
クラブの軌道が安定していないということなので、
ミスショットに繋がります。
体を上下に動かさないために
３つのことを意識してスイングするようにしてください。
①膝の角度
バックスイングの時には右の膝、
フォロースルーでは左の膝の角度を変えないようにしてください。
この時に、膝の裏側の角度を意識するとわかりやすいですよ。
②正しく股関節から前傾する
以前からここで言っていることですが、
かかとに体重をかけずに、しっかり母指球にかけること！
そうすれば前傾が正しくできます。
さて、３つは動画で見てみて下さい。
やっぱり文字で説明するより動画を見てもらった方が
わかりやすいかと思います。
３つのポイント、
ぜひ覚えてください。
