こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。
今日はあなたに、
「右足がペロンとめくれてしまう人へ」
について、ビデオでお話ししたいと思います。
フォローのところでスピンになる方というのは、
右足がペロンとめくれてしまう方が多いのですが、
これが出ている人が意識的に止めるのは
けっこう難しいことなので、
無意識に防ぐことのできる練習方法をお伝えします。
目次
ポイントは、右足を開いてみること
足首に意識を入れても、なかなか出来ない方は、
右足のスタンスを90度に開いてみてください。
そうすることによって、
右足首がスケーティングをするかのように、
いわゆる「切る」という感覚がわかってきます。
本来は一番ニュートラルなのは左足が11時、
そして右足１時くらいが、一番ニュートラルなのですが、
今回紹介したドリルによって、足首を意識して、
慣れてくれば両足をちょっと開き気味にして
左足首がねじれ、右足首がねじれるかを確認できます。
足首の使い方、非常に重要です。
是非、お試しいただきたいと思います。
