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【戦略】林の中
狙い通りに打てない…つま先上がりの攻略法
「練習シングル」といった言葉がありますが、 練習場ではすごくいい球を打つのに いざコースに出ると全くダメ… そんな方は、傾斜でのショットが 苦手ということが考えられます。 コースに行くと、 平らな場所から打つことはほとんどなく、 ティーグラウン... -
【お悩み】飛距離アップ
インパクトのイメージはこれで決まり
インパクトに向かっては筋力の大きい脚を使ってスイングしたいのに、ついつい手でクラブを振ってしまっているものです。 そこで、これだけは絶対にやってほしいインパクトでの本当のイメージがあります。 ◆これだけは絶対にやってほしいイメージ &n... -
【練習方法】ドリル
ゴルフでも二刀流?
方向性安定を改善するドリルを 今流行の「二刀流」を使って ご紹介していきたいと思います。 多くのツアープロ選手たちは ボールを打つ練習だけではなく、 さまざまな練習やドリルやシャドースイングなどを行い、 スイング構成を行っています。 さらに加え... -
【戦略】林の中
林の中のショット!失敗しない秘訣とは?
ティーショットが大きく右に曲がってしまい、 林の中にボールが入っていきました。 林の中に打ち込んでしまうと、 「早く林から抜け出したい」 と精神的にも焦ってしまいまよね。 スイングリズムが速くなり ミスショットを連発させてしまいがちですが、 ま... -
★【講師】小原大二郎
【特集】オンプレーンを磨くために
ビジネスゾーンの軌道は要チェック 最も優先してほしい「ビジネスゾーン」の練習ですが、しっかりスイングが正しい軌道で指導しているかの確認は非常に重要です。 スイングの軌道というと、だいたいどの教材や動画でもフルショットや肩から肩くライのスイ... -
【お悩み】飛距離アップ
ヘッドを開く3つの原因徹底撲滅
バックスイングしてきてトップ近くでヘッドを軌道に対して開いていないと、多くの絶大なメリットをゲットできます。 それは、どういうことかというと。。。 ◆スライス撲滅のマスターキー 例えばスライスで悩むゴルファーは多いです。 ゴルフをはじ... -
【戦略】100切り
[1打で脱出]バンカーショット攻略の基本
久しぶりにゴルフに出かけ 気持ちよくティーショットを打ち上げた矢先、 思わぬ障害物が現れました。 目の前に広がる砂地、それはバンカーでした。 苦手とする方も多いバンカーですが、 ここで一発でバンカーから抜け出せるか? これができるかできないか... -
【お悩み】傾斜地
傾斜最難関!左足下がりのショットのポイント
コースと練習場の一番大きな違い。 それが、「傾斜」 です。 練習場や打ちっぱなしの打席はほとんどが平坦なマットで 傾斜で打つ状況はあまり経験できませんが、 コースでは傾斜の場面が非常に多く、対策は必須になってきます。 しかし傾斜からのショット... -
【理論】筋肉
飛距離に直結!右腕はこう鍛えろ
上半身の中で飛距離に直結する筋肉はいくつかあります。 右腕は地味に縁の下の力持ちとしてがんばらなければなければ肩甲骨のパワーも発揮できません。 では、右腕はどうやって鍛えるとよいのでしょうか。 ◆右腕は縁の下の力持ち インパクトに向か... -
【お悩み】飛距離アップ
非力でもパワーを生み出す方法とは
飛距離を出すには 大きなバックスイングが必要です。 体を大きくねじっていくと オーバースイングを心配されると思いますが、 オーバースイングの一番の原因は、 手の使いすぎにあります。 体を使って大きくねじった方が、 バックスイングの捻転が深くなり...