【お悩み】ダウンスイング– category –

インパクトからトップに脚の動きで戻ると インパクトはハンドファーストで 手元がヘッドに先行しています。 腰は左に45度ぐらいターンしたあたりになります。 ボールを曲げないなら ヘッドの向きはターゲット方向です。 これだけ準備しておいて、その上半...

ドライバーで250yぐらいまでなら、本来は特別に筋力強化しなくても飛ばせます。 　「えっ、本当？ そんなの無理に決まってる！」 そう思った方は、今日の内容は必見です。 ◆体重としなりがあれば飛ばせる 本来、体重としなりを無駄なく利用すれば筋力強化...

手で振ってはいけないと思い 脚で動こうとして努力してきた結果、 むしろ悪い動きになっているゴルファーは多いです。 では、そうならないためにはどうしたらいいのか？ ◆カギは右脚 脚で力を出そうとすると、ダウンスイング序盤で右脚で地面を蹴って 腰を...

ボールを遠くまで飛ばすためには、ダウンスイング開始でクラブを強く振り始めて出来るだけ長く加速してきて、 大きなヘッドスピードと加速中でのインパクトでボールを遠くまで精度よく飛ばすことが必要です。 しかし、多くのゴルファーはそうするための方...

よく言われることとして、インパクトでは左サイドの壁をつくるという言い方があります。 ですが、それは飛距離はおろか精度という点からも、逆効果なんです。なぜか？ ◆左サイドの壁の落とし穴 左サイドの壁は、飛距離はおろか左への引っかけなどを誘発し...

手首が親指側へ折れるコックでトップに向かってヘッドを加速できる、おもしろい「裏ワザ」があります。 それは。。。？ ◆ダブル回転軸 その裏ワザのためのカギとなるのが体の回転と右腕の回転のダブル回転軸です。 そして、ヘッドが腰の高さから上で右腕が...

やっぱり飛距離はゴルフの醍醐味です。 その飛距離のためにはダウンスイング序盤からヘッドを加速させることがキーとなります。 しかし、力ずくでヘッドを振ろうとしても、思ったようには飛距離は伸びません。 では、どんな力の使い方なら自分の限界まで飛...

たくさん練習場へ通ってもダフりが多いと、気持ちも落ち込みます。 ダフりの原因は色々言われ、それらをしっかり直してきたつもりでもまだダフりが消えないので嫌気がさしたりします。 では、どうしたらいいのか？ ◆ダウンスイングのココをチェック 実はダ...

今回は「左手パンチ一発でゴルフ上達」というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。 えっ、左手パンチで上達って、 一体何を言っているの？ そんなふうに思ったあなたには ぜひ続きをお読みいただきたいです。   ◆なぜ「左手パンチ」か？...

ドライバーをフルスイングして飛ばす練習も重要ですが、 その前に「飛ばさない練習」によって 本来あるべき動きを身に付けたいものです。 それが、理想的な動きでボールを能力の限界まで 遠くに飛ばすための近道となります。 では、その「飛ばさない練習」...