★【講師】大森睦弘– category –
大学卒業後、世界でも有数な大手電機メーカーに勤務。社内の中央研究所や外部機関の客員研究員(東京大学)など、研究開発に従事。その類まれな分析力と強靭なメンタルは、ビジネスでの成功だけにとどまらず、スポーツでも発揮。国民体育大会アルペンスキーで優勝など、その競技力と長年の指導実績から、神奈川県アルペンスキーコーチとしても活躍。 その後、会社を早期退職し、ゴルフのインストラクターを養成するコースを卒業。卒業と同時に、コーチとして、プロ、ジュニアや一般の方々へのコーチング、ツアーキャディーなど、幅広い層に対するコーチングを行った。特にメンタルテストで「トップアスリートとして通用するレベル」と診断され、その強いメンタルを作りあげた経験を元に、メンタル面のサポートも行う。 現在、フリーのコーチとして独立。一般の方の本当の気持ちになって、どんなことでもとことん説明するなど、今まで納得できなかったと言われたことにも、やさしく解説することを信条としている。さらに、分析能力の高さを生かしてコーチングの仕事に従事するかたわら「ゴルフでのからだの使い方」をやさしく紐解くことで、ゴルフを普及させる活動を行なっている。
-
★【講師】大森睦弘
飛距離アップに直結する50y練習でやるべきこと
フルショットよりも飛ばさない距離余りでのショット練習でトップからコックを深くしようとすれば、フルショットでの飛距離アップに直結します。 「え、なんで50yショットが飛距離につながるの?」 その理由は。。。 ◆SW50y 特にサンド・ウェッジで... -
★【講師】大森睦弘
ダフるならコックを意識
アプローチなど、特に小さな振り幅のショットでダフりたくないなら、手首を親指側へ折るコックを意識的に入れましょう。 コックは単に手首が折れることだけではありません。 正しくコックを入れているなら、コックが深く入るほど上半身のしなりは大きくな... -
★【講師】大森睦弘
手元をつま先に落とせばオンプレーン
ダウンスイングで理想のインパクトの面に手元を落とすことができれば、 ボールヒットは劇的に簡単で再現性の高いものになります。 そのための指標として、振り出し後方から見たときの左足のつま先のラインが便利です。どういうことか? ◆手元が浮く問題 と... -
★【講師】大森睦弘
引っ掛けの原因と防止はこれ
引っ掛けとは、ショットして左に飛び出してさらに左に曲がるボールのことです。 ゴルフをはじめたばかりの頃はほとんど出ることはありませんが、出る前から正しい対処をすることで引っ掛けに悩むこともなくなります。 多くのゴルファーでは100を切ってそろ... -
★【講師】大森睦弘
持ち球はどうやって決めてますか
「持ち球はスライスだ」なんて言っていませんか。 しかし、持ち球というのは一番コントロールしやすいボールフライトのことです。 そうなると、意図していないのにスライスになってしまうのは、残念ながら持ち球とは言いません。 そして、スライスが直らな... -
★【講師】大森睦弘
準備運動の宝石箱
◆お宝が満載 今から準備運動をやってみます。 準備運動では、通常の関節などの可動域まで動けるようにすることが目的です。 可動域をいつもよりも広げようとするわけではありません。 気持ち良く動ける範囲で、動的に5回ぐらいあおる感じで体を動かしてみ... -
★【講師】大森睦弘
スライスはグリップとバックスイングで完治に向かう
スライスがなかなか直らないなら、 ・ウィークなグリップになっていないか ・バックスイングでフェースを開いていないか を疑いましょう。どういうことか? ◆スライスの一番の原因 スライスとは、ボールが右に曲がることです。 ゴルフをはじめたばかり... -
★【講師】大森睦弘
手元は高くしても飛びません
ボールを遠くまで飛ばしたい気持ちがあると、ついついトップに向かって手元を高くあげようとしてしていませんか。 しかし、それではもっと飛ばなくなってしまいます。 その理由とは。。。? そもそも、飛ばしのパワーは上半身をしならせることで高めること... -
★【講師】大森睦弘
スイングで体重使ってますか
今回はスイングで体重使ってますか」というお話をさせていただきます。 体重を使ってスイングしていないとすると、飛距離はもちろんショットの精度でも損をしています。 実際、体重70kgで階段1段分のだいたい20cm落ちたら、どれぐらいの飛距離分の位置... -
★【講師】大森睦弘
半分水入りペットボトルでゴルフ向け体幹をゲット
今回は「半分水入りペットボトルでゴルフ向け体幹をゲット」というお話をさせていただきます。 腰から首の付け根までの胴体である体幹を鍛えると、ご利益がたくさんあります。 スイングの再現性や精度が高くなり、下半身のパワーも上半身へ伝達しやすく...