１年の目標を設定し自分の課題や目標達成までのルートを明確にすることは非常に重要です
目標なく漠然と練習するのと、目標に対する課題やロードマップを描き着実に進めていくのでは、
モチベーションでも時間効率でも大きな差が出ますからね。
しかし、せっかく目標を決めてもこれからの季節は寒さのせいで練習場やラウンドからも足が遠のいてしまいがちです。
ですがそんな時こそ普段はあまり時間を取れないスイングの基礎となる動きを確認することで
スイングの再現性を高めてスコア上達に貢献することが出来ます。
外出できない時をチャンスに変える。
本日の内容は、そんな自宅でスペースも要らず、
鏡さえあれば実践できる内容なので是非、参考にしてみてください！
いかがでしたか？
このボディドリル、室内のスイングチェックだけでなく、
ラウンド中にミスが出たりちょっと調子が悪いかな？と感じた時に再確認のために実践するのもオススメです。
ラウンド中のミスへの対策として、本番中にアレコレ考えて新しい動きや余計なことを考え過ぎても成功はしにくいです。
こういったシンプルなボディドリルの感覚を普段から体にしみこませておけば、
ラウンド中にも直感的にスイングのリズム取り戻すことが出来るので、スコアも崩しにくくなります。
ぜひ、本日の内容を今年の目標を達成するための参考にして今年も最高のゴルフを楽しみましょう！
