「どうすればミスしなくなるのか?」
これは僕が生徒様からよく受ける質問の1つです。
ゴルフには、ダフリやトップ、フックやスライスといったたくさんのミスがありますが、
スコアアップのためにはこれらのミスをできるだけ減らさなければなりません。
ですが、
ゴルフを始めたての人はもちろん、何十年もゴルフしてきたベテランゴルファーも常にミスショットに悩まされていると思います。
僕たちゴルファーにとって、ミスショットは永遠の課題なのです…
さて、どうすればミスは減るのか?あなたならどうしますか?
ただひたすら練習する?雑誌やネットで見つけたドリル試してみる?いっそのことプロから習ってみる???
もちろん、僕たちのようにゴルフライブに所属している一流プロから習ってしまうのが一番早いですが(笑)
「コレだ!」という答えをもしあなたがまだ持っていないのであれば、
僕から1つ、ミスショット矯正にオススメな練習法をお伝えしたいと思います。
実はこの動画、2017年に公開して以来2万3千回も再生されている僕のレッスン動画の中でも特に人気です。
トップの撲滅法とお話していますが、ダフリにもシャンク、スライスにも効く万能で効果的な練習法です。
なぜこの左足ドリルがさまざまなミスショットに効くのかというと、このドリルが「スイングの軸ブレ」を矯正してくれるからなんですね。
特に上半身や下半身が左右に、そして上下や前後にもブレてしまうことを「スエー」というのですが、
スエーすることによってスイング軌道の最下点がバラバラになるとあらゆるミスショットが発生します。
ゴルフボールの直径は4cmほどですから軌道が少しでもズレてしまうと思うように当たらないのも納得ですよね。
また、スエーの悪影響はミスショットだけでなく飛距離ロスにも繋がります。
ゴルフスイングというものは、体の回転エネルギーをボールに伝えますが、
スエーしてしまうことによって、体の回転ではなく “左右のスライド” でボールを打ち出すことになります。
そんなスエーを簡単に抑制できるのが、この左足かかとのスイングドリルです。
とくに難しく考えることなく、左足だけつま先立ちでスイングするだけで自然とスエーを抑えたスイングが身につくので、
次回、ゴルフ練習場に行ったらぜひ試してみてください。
