2025年– date –

「飛距離を出したい」 「ミート率を安定させたい」 と思った時に、 体を目いっぱい使って クラブを振っている人が多くいます。 実はクラブを目いっぱい振っても そういうスイングは逆に ヘッドが加速しない事が多いです。 ボディーターンや下半身リードな...

ラウンドでミスが出ると、 ミスを再発しないように意識をしすぎて アドレスが長くなったり、体も硬くなりがちです。 　 ミスの原因を理解して対策さえしたら、 あとはショット前のルーティンや素振りなどで 自然なリズムとテンポを整えて臨んでください。 ...

クラブの重心をグリップエンド方向へ引っ張る クラブの重心をグリップエンド方向へ引っ張っているなら、 ヘッドを軌道に対して開閉するコントロールは楽になります。 そして、手首の力を抜くだけでクラブの重心を感じやすくなって、 それをグリップエンド...

前傾姿勢の思い込み 「前傾姿勢なんて簡単だ」と なめてかかってしまうと、 大怪我するのはアドレスです。 アドレスでスイングは ほとんど決まると言っても過言ではありません。 正しいアドレスなら、 必ず素晴らしいショットが打てるとは言い切れませんが...

トップがキツくなったときにやってしまう「怖い動き」 それは、左手が甲側に折れてヘッドが開くことです。 どういうことか、ここで順を追って見ていきましょう。 手首はクラブなどで引っ張られている状態だと 左手甲側へ折れる背屈（はいくつ）でヘッドは...

練習時に気を付けてほしいこと 練習時に実際にボールを打つ時は、 片手（利き手と逆）だと当然、飛距離はでません。 「片手打ちしても飛距離が出ない」 と思っている方もいらっしゃいますが、 それで、構いません。 動画でもお伝えしているように、 最初は...

風速５m/sは、だいたい ピンが揺れるくらいといわれていますが、 樹に囲われたりしていると一見わかりにくく 上空では強い風が吹いている、なんてことも。 　 今は風速をリアルタイムで確認できる アプリなどもスマホで簡単にありますから、 ぜひ季節の変...

パッティングなら出来るけれども… 例えばパッティングでしたら ご自宅のパターマットで 毎日コツコツと練習ができますよね。 パターはコースに行かなくても 練習できる環境を作れます。 ですが、アプローチも工夫次第で 自宅でできるいくつかの方法があり...

実は、手首に注目してそれを正しい方向に導くことで 飛距離アップに直結します。 その手首の方向とは。。。？ 「左手掌屈（しょうくつ）」で全て解決 それは、左手首が手の平側へ折れる掌屈傾向にすることです。 そこで、ヘッドを加速中であるハンドファー...

振り遅れが出やすいポイント 「ドライバーを飛ばしたい」という気持ちは、理解できます。 しかし、気持ちが先行してしまい、 ヘッドが走るリズムよりも下半身が先走ってしまい、 振り遅れが発生してしまいます。 また、ドライバーなどの長いクラブでは、 ...