2020年– date –
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【練習方法】練習場
私の自宅部屋ショット練習環境
今回は「私の自宅部屋ショット練習環境」というお話をさせていただきます。 私は一戸建ての借家から集合住宅など、色々なところに移り住むごとに部屋の中でゴルフのショットの練習をやってきました。 まだまだゴルフが駆け出しの最初の頃はフルショット... -
【理論】筋肉
小さなショットはご利益満載
今回は「小さなショットはご利益満載」というお話をさせていただきます。 小さな振り幅のショットは、実はフルショットを練習するよりも素早く良い動きを身につけることができます。 そして、正しく動いた小さなショットで身につけた構えや動きは、スタ... -
【理論】筋肉
脚から動けばご利益たくさん
今回は「脚から動けばご利益たくさん」というお話をさせていただきます。 手は器用なので、つい手でクラブを動かそうとしてしまうものです。 しかし、それは色々な意味でスイングを難しく、しかもパワー不足なものにしてしまいます。どういうことか? ◆ヘ... -
【お悩み】ダウンスイング
頭を落とせば勝手にクラブは振られる
今回は「頭を落とせば勝手にクラブは振られる」というお話をさせていただきます。 ボールヒットに向かって頭を落とせば、左脚は勝手に蹴ってくれて上半身のしなり戻りが急激に発生してクラブが振られます。 特に遠心力に対応するように右斜め下に向かって... -
【練習方法】体幹
外見に現れないセットアップでやっている大切なこと
今回は「外見に現れないセットアップでやっている大切なこと」というお話をさせていただきます。 次の2つのことを、外には見えませんがセットアップで行うと絶対に良いです。それは。。。 ◆セットアップで行うと絶対に良い2つのこと 次の2つのことを、... -
【お悩み】スイング
スイングを簡単にするシャットあげって何?
今回は「スイングを簡単にするシャットあげって何?」というお話をさせていただきます。 シャットあげとは、フェースを閉じながらバックスイングすることです。 多くのゴルファーがやっている、私が気持ち悪く感じる動きがあります。それは。。。 ◆私が気... -
【練習方法】素振り
ボールヒット劇的改善ティー上通過素振り
今回は「ボールヒット劇的改善ティー上通過素振り」というお話をさせていただきます。 私がゴルフを始めた頃にレッスンプロの友達から教えてもらった、今でもそのときの情景が目に浮かぶ驚きのドリルがあります。 それは「ティー上通過素振り」です。 ... -
【お悩み】バックスイング
アウトからインへ向かうループは絶対お得
今回は「アウトからインへ向かうループは絶対お得」というお話をさせていただきます。 ヘッドはバックスイングとダウンスイングでは、同じ軌道をたどった方が良いと言われることもあるかと思いますが、 実はそれでは体をしならせるスイングは難しくなり... -
【お悩み】飛距離アップ
グリップが良くなるだけで飛ぶ驚きの事実
今回は「グリップが良くなるだけで飛ぶ驚きの事実」というお話をさせていただきます。 グリップの向きが悪かったゴルファーがグリップの向きを正しく良い方向にセットできるようになれば、ボールは今まで以上に遠くまで飛びます。 「え、本当?」「そん... -
【お悩み】セットアップ
スイングの方向はなぜ左肩の向きになるのか
今回は「スイングの方向はなぜ左肩の向きになるのか」というお話をさせていただきます。 ショットでもパッティングでも同じですが、セットアップでの左肩の向きは精度良いプレーのために非常に大切です。 そして、ダウンスイングしてくるときにセットア...